Меню
Профил
Език
Начало Здравословен начин на живот Гладуване за здраве: Науката за здравословното хранене

Гладуване за здраве: Науката за здравословното хранене

Цена: 15.00лв.
  • Код:
    191
  • Тегло:
    0.150 кг
Добави в желани
Храненето е от жизненоважно значение за човешкото здраве. То е необходимо за изграждането и постоянното обновяване на клетките и тъканите, за попълване на запасите от енергия и вещества, от които се образуват ензими, хормони и други регулатори на процесите на обмяната, имунитета и жизнената дейност. Но само балансираното и пълноценно хранене може да осигури полезни и нужни вещества на тялото. А всяко състояние на интоксикация в резултат на неправилно хранене се проявява като болест. Лечението е прочистване и възстановяване на баланса, освобождаване от излишните токсини, а единственият начин за това е прилагането на гладуване.

На читателите на тази книга се представят съвременни, научно обосновани подходи към прехода към лечебно и профилактично гладуване. В нея са разгледани същността и основните принципи за провеждане на пълно, непълно и частично гладуване, какви рискове може да крие то и кога трябва да се започне и прекрати.

В достъпна форма са предадени концепциите по въпроса на различни световноизвестни специалисти в областта на нутриционистиката:
  • програма за хранене и профилактично гладуване по Пол Брег
  • лечебно гладуване по Хърбърт Шелтън
  • някои становища за гладуването според системата на Ниши
  • варианти на гладуване в нетрадиционната медицина
  • най-нови открития на съвременната диетология
  • въздействие на гладуването върху здравето на човека
  • показания и противопоказания за лечебно гладуване
  • специални програми за успешно захранване след дълго въздържане от храна
Авторът на книгата, проф. д-р Б. Смолянски, е един от водещите диетолози в Санкт Петербург. На базата на своя дългогодишен опит той представя подробен преглед и анализ на различните методи за лечебно и профилактично гладуване. Същевременно разглежда и връзката между някои хронични заболявания и храненето, като предлага алтернативи за здравословно меню и специфични рецепти.
  • Автор:
    проф. д-р Борис Смолянски
  • Издателство:
    Скорпио
  • ISBN:
    9789547924017
  • Година:
    2011
  • Страници:
    96
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично