Научете се как да живеете в най-добро здраве, щастливият живот е възможен!
Популярното погрешно мислене гласи: не можем да бъдем силни и устойчиви към болестите, ако не се храним. Докато тази илюзия се радва на поддръжката на обществото, хиляди хора ще умират преждевременно. Храна и хранителна стойност не са синоними. Ние не се изхранваме с храната, която ядем, а с това, което храносмиламе и асимилираме.
В продължение на векове мъже и жени са гладували, за да се сдобият със здраве, умствен покой, хармония и нов начин на живот. Наскоро в Америка беше събуден голям интерес и се проведоха наблюдения върху отличните резултати, постигани чрез гладуване.
апазването на живота зависи от цялостна система включваща принципите на правилния начин на живот. Гладуването е не само фаза от тази система. Когато се прилага правилно и се предприема под грижите и наблюдението на опитен специалист гладуването може да спаси живота ви.
Открийте удивителната регенеративна сила на своето тяло!
апазването на живота зависи от цялостна система включваща принципите на правилния начин на живот. Гладуването е не само фаза от тази система. Когато се прилага правилно и се предприема под грижите и наблюдението на опитен специалист гладуването може да спаси живота ви.
Открийте удивителната регенеративна сила на своето тяло!
Книгата "Гладуването може да спаси живота ви" от Хърбърт Шелтън предлага задълбочено изследване на лечебното гладуване като мощен инструмент за възстановяване на здравето, поддържане на жизнеността и удължаване на живота. Авторът разглежда различните видове гладуване – от кратки периоди до по-продължителни цикли – и обяснява как правилното прилагане на тази методика може да помогне за елиминиране на токсини, подобряване на метаболизма, възстановяване на имунната система и постигане на вътрешна хармония.
Показва се как гладуването въздейства върху физическото тяло, като насърчава естествени процеси на самовъзстановяване, и върху психическото състояние, като развива самоосъзнаване, търпение и контрол над желанията. Авторът дава практически съвети за подготовка, безопасно провеждане и постепенно удължаване на периодите на гладуване, като подчертава важността на наблюдението от опитен специалист или личен опитен практик.
Чрез примери и анализи се показва как правилното гладуване може да се използва при хронични и остри заболявания, да подпомогне детоксикация, да повиши енергията и да укрепи организма. Авторът обръща внимание на индивидуалната реакция на тялото и значението на постепенната адаптация, за да се избегнат рискове и да се постигне максимален ефект.
Насочена към всички, които желаят да поемат отговорност за собственото си здраве, да открият силата на самовъзстановяването и да живеят по-пълноценен и осъзнат живот, като същевременно развиват дисциплина, самоконтрол и вътрешна сила.
-
Автор:Хърбърт Шелтън
-
Издателство:Кибеа
-
ISBN:9544742123
-
Година:2000
-
Страници:216
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично