Комплект 7 книги на Лиз Бурбо: Слушай своето тяло... + Интимните отношения... + Как да останем млади и енергични

-10%

Цена: 120.60лв.

Каталожна цена: ~~134.00лв.~~

Отстъпка: 13.40лв. (10.00%)

Код:

10382
Тегло:

2.200 кг

Лиз Бурбо

Изпрати на приятел

Оцени продукта

Лиз Бурбо е световноизвестен автор в областта на психотелесното развитие и самопознанието. След успешна кариера в търговията, през 1984 г. тя основава Център за личностно развитие и оздравителни семинари в Канада. През 1987 г. издава първата си книга „Слушай своето тяло: Твоя най-голям приятел на земята“ (Listen to Your Body), с което започва издателска серия книги, преведени на близо 20 езика и достигнали над милион продадени екземпляра. В книгите си тя комбинира психология, философия и телесни практики, развива философията „Аз съм“, призоваваща към осъзнаване на себе си и духовно израстване.

Слушай своето тяло: Твоя най-голям приятел на земята
Основният наръчник, от който започва читателското пътешествие с Бурбо. Книгата учи да насочиш вниманието към сигналите на тялото – физически, емоционални, психически и духовни. Описва как травмите и несъзнаваните блокажи се проявяват в симптоми и болести, и предлага практики за осъзнаване, приемане и хармония между вътрешния свят и физическата обвивка.

Бъди в хармония със себе си: Продължението на Слушай своето тяло
Логично продължава темата от първите две: фокусира се върху емоционалния и духовен баланс чрез процес на вътрешна работа. Разглежда се как приемането на себе си и връзката с тялото ни водят към цялостност и самоприемане, без да се отрича мъжкото или женското начало.

Слушай своето тяло и яж: Стоп на контрола!
Продължение, което надгражда темата с конкретен фокус върху храненето и отношението към храната. Бурбо разкрива как емоционални рани и контролът върху диетата влияят на телесното здраве и предразположението към патологии. Изучава се умението да се обичаш чрез уважение към нуждите на организма.

Аз съм Бог. Ти също!
Автобиографично откровение, в което Лиз Бурбо разкрива житейските и духовни уроци, отключвайки божествената сила, която всеки носи. Чрез лични истории от семейния, професионалния и интимния ѝ живот, книгата вдъхновява към осъзнаване на това, че източникът на мъдрост и сила се намира вътре в нас.

Интимните отношения: Въпроси и отговори
Книга, която предлага разбиране и навигиране в сложните взаимоотношения – включително любов, интимност, комуникация и конфликти. Бурбо отговаря на типични въпроси, подкрепя читателя да изгради здравословно себеизразяване и взаимоотношение с другия, базирани на уважение и автентичност.

Как да останем млади и енергични: Тайната за забавяне на стареенето
В книгата се съчетават психофизически и духовни подходи за поддържане на жизненост, енергия и здраве. Авторката разглежда стреса и негативните мисловни модели като ключови фактори за изтощение и стареене, и предлага конкретни техники за превенция и подкрепа.

Кой си ти?: Ключ към твоето Аз
Подходяща за дълбоко самоизследване – дисциплинирана система от въпроси, упражнения и насоки. Книгата подкрепя читателя да идентифицира маски, роли и нездравословни модели, да отключи автентичността и да се свърже със своята истинска същност.

Тази поредица от книги дава на читателя плавен преход от физическата и емоционална осъзнатост към духовна сила, междуличностни умения и самопознание.

Книгите са подходящи за:
- Хора, които преживяват повтарящи се емоционални кризи, стресови ситуации или здравословни проблеми и искат да достигнат до корена им.
- Читатели, готови за интензивна, но подкрепяща вътрешна работа – от идентифициране до трансформация на старите рани.
- Тези, които търсят по-дълбока самопознателна практическа система, която интегрира ум, тяло и емоции.

В книгите се използват следните методи, постигащи лечебен и трансформиращ ефект:
- Осъзнаване – карта на емоционалните травми и начините, по които се проявяват в живота.
- Признаване и приемане – излизане от порочните кръгове чрез разбиране, не чрез критика.
- Изцеление – практични упражнения за освобождаване и трансформация на вътрешните блокажи.
- Интеграция – израстване в посока на цялостност, по-голяма вътрешна свобода и здравословни взаимоотношения.

Автор:
Лиз Бурбо
Издателство:
Ентусиаст
ISBN:
9786191642922, 9786191645022, 9786191646142, 9786191645770, 9786191646432, 9786191644254, 9786191644728
Година:
2019-2024
Страници:
1910
Корици:
меки
Състояние:
отлично

Лиз Бурбо

Световноизвестната писателка Лиз Бурбо е автор на 26 книги, които са продадени в близо 5 милиона екземпляра. От откриването на нейната школа през 1982 година учението й е помогнало на огромен брой хора да направят конкретни промени във всекидневието си и да подобрят живота си. Слушай своето тяло - най-голямото училище по личностно развитие в Канада - вече има свои работни ателиета в повече от 25 страни.

В книгите си Лиз Бурбо комбинира психология, философия и телесни практики, развива философията „Аз съм“, призоваваща към осъзнаване на себе си и духовно израстване.

„Слушай своето тяло: Твоя най-голям приятел на земята!“
Първата и най-опулярна книга на Бурбо, която ни учи да разпознаваме психологически послания чрез телесните симптоми. Изследва връзката между емоции и физически неразположения и предлага упражнения и медитации за интеграция на съзнанието, тялото и духа . Универсално ръководство за хармония и вътрешен мир.

„Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си“
Изследва фундаменталните емоционални травми – отхвърляне, изоставяне, унижение, предателство и несправедливост – и „маските“, които носим, за да се предпазим. Подробен, лесен за разбиране наръчник за самопознание, често наричан „гениален“ и „много полезен“ от читателите .

„Лечението на петте рани“
Фокусира се върху методи и упражнения за изцеление – как да разпознаем, приемем и трансформираме старите ни травми, преминавайки от маска към цялостна автентичност .

„Любов, любов, любов: Силата на приемането“
Разкрива причините за вътрешните и външни противоречия в любовта и връзките, като показва как приемането и самолюбието могат да изградят истинска интимност и емоционална свобода.

„Петте най-важни нужди на децата в наши дни: Уважение, общуване, обич, удоволствие, сигурност“
Ориентира родителите как да подкрепят развитието на децата чрез уважение, общуване, обич, удоволствие и сигурност – необходими условия за здравословно детство и по-добра комуникация в семейството.

„Петте рани и твоят професионален живот“ (2025, с Натали Сент‑Мари)
Прилага концепцията за петте рани в контекста на работата, разкривайки как те влияят на професионалната ефективност, отношения и удовлетворение. Предлага стратегии за себепознание и преминаване от маска към автентичност на работното място .

„Твоето тяло казва: Обичай се! Какви послания ти пращат болестите и неразположенията!“
Универсално ръководство, което учи как да слушаш сигналите на тялото и да превърнеш болестите и неразположенията в шансове за личен растеж и любов към себе си.

Лиз Бурбо създава цялостна система, която включва:

Телесна осъзнатост – научаваме се да тълкуваме физическите симптоми като емоционални сигнали.
Идентификация на травми – петте възможни душевни рани и скритите маски, които носим.
Методи за изцеление – упражнения, саморефлексия и психотелесни практики.
Приложение в ежедневието – връзки, родителство, кариера, здраве.
Поддържащо учителско движение – чрез центрове и семинари във Франкофонска Канада, одобрени на правителствено ниво

Лиз Бурбо е един от най-влияещите автори в сферата на духовното и телесно развитие. Нейните книги предлагат ефективна езикова рамка за разбиране на вътрешните блокажи, комбинирайки практични упражнения с емоционално осъзнаване. Независимо дали се интересувате от психосоматика, личностно израстване, по-добри взаимоотношения или професионално удовлетворение, творчеството ѝ съдържа богат ресурс за трансформация.