Как да мислим като римски император: Стоическа философия на Марк Аврелий
Цена:
€16.00
31.29лв.
-
Код:16056
-
Тегло:0.300 кг
Римският император Марк Аврелий (121 – 180 г.) е последният голям стоически философ на древния свят, а неговият дневник „Към себе си“ (Meditations) и до днес остава едно от най-почитаните произведения за самоусъвършенстване и духовност.
В „Как да мислим като римски император“ когнитивният психотерапевт Доналд Робъртсън умело преплита живота и философията на Марк Аврелий за да представи достъпно съвременно ръководство в стоическата мъдрост.
Книгата проследява пътя на Марк Аврелий от млад благородник в двора на Адриан до възкачването му като император на Рим. Робъртсън показва как бъдещият философ използва стоическите принципи и терапевтични техники, за да укрепи характера си и да устои на изпитанията, и как тези подходи могат да бъдат приложени и днес.
„Как да мислим като римски император“ е актуален и вдъхновяващ наръчник за това как да се справяме с нравствените и психологическите предизвикателства на нашето време.
„Как да мислим като римски император“ – Доналд Робъртсън предлага уникален синтез между история и философия, като комбинира биографията на Марк Аврелий с практическите стоически техники за управление на ума и емоциите. Робъртсън разглежда как мислите, емоциите и действията са взаимосвързани и как стоическата практика може да помогне за повишаване на устойчивостта и самоконтрола в ежедневието.
Книгата е структурирана около ключови стоически концепции като вътрешен мир, дълг, смъртност, съдба и добродетел, и показва как Марк Аврелий ги е прилагал на практика в своя живот като император, изправен пред постоянни политически, лични и военни предизвикателства. Авторът не просто разказва историята, а показва как тези принципи могат да се превърнат в ежедневни упражнения, които подобряват умствената яснота, емоционалната стабилност и решителността.
Доналд Робъртсън въвежда читателя в съвременни психотерапевтични подходи, включително когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), които са в пряка връзка с стоическата философия, и показва как те могат да бъдат използвани за справяне със стрес, страх, гняв и самокритика. Това прави книгата не само историческо четиво, но и практически наръчник за личностно развитие.
В резултат, „Как да мислим като римски император“ е едновременно интелектуално увлекателна и дълбоко приложима, предлагаща на съвременния читател инструменти за емоционална стабилност, етична яснота и жизнена устойчивост, вдъхновени от живота и философията на един от най-влиятелните стоически мислители на всички времена.
-
Автор:Доналд Робъртсън
-
Издателство:Световна история
-
ISBN:9786199369715
-
Година:2026
-
Страници:342
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично