Болести на долните крайници: Как да се отървем от болките в краката с изпитани домашни рецепти
Цена:
11.99лв.
€6.13
-
Код:15956
-
Тегло:0.210 кг
Тази книга предоставя важна информация за най-често срещаните болести на долните крайници, както и за техните симптоми, последици и методи за лечение. Разгледани са заболявания като плантарен фасциит, плоскостъпие, изпъкнали кокалчета, изкълчвания и навяхвания, мазоли и кокоши тръни.
В книгата са включени терапевтични упражнения за плоскостъпие при възрастни и деца и за справяне с отоците по краката; самомасаж при плоскостъпие; възстановителен масаж на краката; полезни вани за облекчаване на възпалението и отоците на ставите; рецепти на народната медицина и др. Съветите са предназначени за широк кръг читатели.
Тази книга не е учебник по медицина. Всички препоръки трябва да бъдат съгласувани с вашия лекуващ лекар.
Книгата е част от поредицата Бъдете здрави на издателство Паритет.
„Болести на долните крайници“ – Александра Василева е практическо ръководство, създадено за всеки, който търси достъпна и надеждна информация за състоянията, засягащи краката. Книгата представя систематизирано най-разпространените заболявания на стъпалата и ставите, техните причини, симптоми и възможни усложнения.
Особено внимание е отделено на практичните методи за самопомощ, включително упражнения за укрепване на мускулатурата, масажни техники и домашни процедури. Авторката включва съвети за грижа за стъпалата и природни средства за подпомагане на възстановяването, които са подходящи както за възрастни, така и за деца.
Книгата предлага ценни насоки за хора с хронични проблеми, както и за тези, които искат да предотвратят бъдещи заболявания чрез правилна профилактика и здравословни навици. Всички препоръки са внимателно съобразени с необходимостта от медицинско мнение, което прави изданието едновременно полезно и отговорно.
С ясен стил, богата информация и практична насоченост, „Болести на долните крайници“ е незаменим помощник за всеки, който желае да подобри комфорта, подвижността и цялостното здраве на своите крака.
СЪДЪРЖАНИЕ
Благословията на здравите крака
Въведение в ходенето
Крака, стъпала и стойка
Как са устроени стъпалата ни
Основните фактори за костни и мускулни травми в ежедневието
Патологии на петата
Шипове
Симптоми
Произход на заболяването
Лечение и профилактика на шипове на петата
Медицински методи на лечение
Алтернативна медицина
Превенция срещу шипове на петата
Болести на петата
Мазоли и напукани пети
Симптоми на механичен дерматит
Причини за механичен дерматит
Лечение на механичен дерматит
Елиминиране на витаминен дефицит
Нормализиране на кръвосъсирването
Подобряване на кръвообращението в крайниците
Лечение на кожата на петите
Заболявания на свода на стъпалото
Синдром на напрегнатото стъпало и плантарен фасциит
Причини за плантарен фасциит
Симптоми на плантарен фасциит
Лечение на напрегнато стъпало и фасциит
Лечение на напрегнато стъпало
Лечение на фасциит
Заболявания на свода на стъпалото
Плоскостъпие
Произход на заболяването
Симптоми на плоскостъпи
Лечение и профилактика на плоскостъпие
Усложнения при пръстите на краката
Мазоли
Произход на заболяването
Симптоми
Лечение на мазоли
Лечение на сухи мазоли
Халукс валгус
Произход на заболяването
Симптоми
Лечение на валгусна деформация
Консервативно лечение
Хирургична интервенция
Кожни заболявания на краката
Кокоши трън
Произход на заболяването
Симптоми на заболяването
Каква е опасността от кокоши трън?
Лечение на плантарни брадавици (кокоши тръни)
Специален вид брадавица на крака
-
Автор:Александра Василева
-
Издателство:Паритет
-
ISBN:9786191536511
-
Година:2025
-
Страници:200
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично