Мисли бързо, говори убедително: Ефективно общуване в спонтанни и стресови ситуации
Цена:
21.95лв.
€11.22
-
Код:14315
-
Тегло:0.350 кг
Страхувате ли се да говорите пред хора и да изразявате идеите си? Желаете ли да се справяте уверено във всяка ситуация – от интервю за мечтаната работа до публично говорене?
В книгата Мисли бързо, говори убедително комуникационният експерт и водещ на подкаст Мат Ейбрахамс разкрива как да овладеете изкуството на спонтанното изразяване. С помощта на прости рецепти за управление на тревожността, ефективни методи за подреждане на мислите и практични съвети за всяка ситуация – от интервюта и романтични срещи до вдигане на тостове и внезапни речи – книгата ще ви покаже как да мислите по-бързо, да говорите по-ясно и да звучите по-убедително.
От книгата ще научите как:
- да се справяте с тревожността, като я превръщате в източник на фокус и мотивация;
- да се откажете от перфекционизма;
- да промените подхода си към спонтанното общуване и да придадете структура на посланията си;
- да слушате активно и осъзнато, адаптирайки се към аудиторията, за да бъдете още по-въздействащи.
С примери от психологията, импровизационното изкуство и богатия си преподавателски опит на лектор в Станфордския университет, Мат Ейбрахамс доказва, че умението да говорим убедително „на момента“ не е талант, а навик, който никога не е твърде късно да се развие.
Мисли бързо, говори убедително: Ефективно общуване в спонтанни и стресови ситуации е практическо ръководство, което показва как да реагираме спокойно и уверено, когато неочаквани въпроси или напрегнати моменти поставят на изпитание нашите комуникационни умения. Книгата ни учи как да мислим по-бързо, да говорим по-ясно и да изразяваме идеите си с увереност, дори когато сме под натиск.
Авторът споделя техники и стратегии, използвани от професионални говорители, лидери и водещи преговарящи, които ни помагат да овладеем ситуациите, когато думите са от решаващо значение. Книгата включва реални примери и упражнения, които развиват способността да запазим самообладание и да общуваме ефективно, независимо от обстоятелствата.
В нея ще откриете как да структурирате мислите си бързо, да отговаряте уверено на трудни въпроси, да влияете чрез езика на тялото и да превърнете всяка стресова ситуация в възможност за убедително представяне.
„Мисли бързо, говори убедително“ е подходяща за мениджъри, презентатори, преподаватели и всеки, който иска да подобри комуникацията си и да бъде по-влиятелен в ежедневни, професионални и социални ситуации.
СЪДЪРЖАНИЕ
Предговор
Методологията Мисли бързо, говори убедително: 6 стъпки към по-добро спонтанно говорене
Методологията Мисли бързо, говори убедително: 6 стъпки към по-добро спонтанно говорене
Успокояване: Укротяване на звяра на тревожността
Отключване: Максимизиране на посредствеността
Преосмисляне: Обърнете внимание на умствената си нагласа
Слушане: Недейте просто да правите нещо... Присъствайте там!
Структуриране: Структурирайте своята спонтанност
Фокус: Фокус-мокусът на спонтанно говорене
По-убедително говорене в специфични ситуации
Големи постижения в непринудените разговори
Вълнуващи тостове и при тържествени речи и при публични представяния
Направете (не)съвършената презентация
Господар на въпросите и отговорите
Продуктивна обратна връзка
Тайните на извинението
Послеслов
Допълнения
Благодарности
За автора
Допълнения
Благодарности
За автора
-
Автор:Мат Ейбрахамс
-
Издателство:AMG Publishing
-
ISBN:9786197494921
-
Година:2025
-
Страници:312
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично