Животът ни връхлита с пълна сила и на всяка крачка ни поднася неочаквани предизвикателства. Милиони почитатели са прегърнали оригиналните идеи на Недра Глъвър Тауаб, популярна лицензирана терапевтка, която ни предлага своите професионални знания, умения и нов подход към всекидневните борби, които всички ние водим както с другите, така и със себе си.
„Помислете и за това“ е сборник с послания, предназначени да укрепват духа ни и да ни помагат да разбираме себе си по-добре. Вместо да се вълнуваме и да отсъждаме как би трябвало да постъпват другите, да търсим кой ни пречи да се изявяваме и развиваме или да се мъчим да контролираме външните обстоятелства, можем да възприемем алтернативната и съзидателна нагласа на Недра Тауаб.
В тази вдъхновяваща книга с прозрения за всеки ден Недра ни дава темите за размисъл, напомня ни кои са истински важните неща и ни приканва да променим гледната си точка, така че да останем верни на себе си и на ценностите си.
Сред разглежданите теми са: как да очертаваме личните си граници; как да се издигнем над дребнавите проблеми от всекидневието; как да изразяваме себе си ясно и откровено и да намираме вътрешен мир и радост винаги, когато ни се представи възможност.
Тази окуражаваща и завладяваща книга ни посочва верния път и ни подтиква да израстваме и разгръщаме истинския си потенциал всеки ден.
„Помислете и за това – Късчета прозрения за промяна“ от Недра Глъвър Тауаб представя сборник с мисли и послания, които подпомагат самопознанието, емоционалната сила и личностното израстване. Книгата насърчава читателя да възприеме съзидателна нагласа, да се освободи от контрола върху външни обстоятелства и да открие вътрешния си потенциал и радост.
В книгата се разглеждат ежедневните предизвикателства, пред които се изправяме, и как можем да ги посрещнем с осъзната нагласа и яснота на мисълта. Чрез прозрения и практични примери Недра Глъвър Тауаб показва как човек може да укрепи духа си, да намери вътрешен мир и да изгражда лични граници, които подкрепят здравословните взаимоотношения и личната ефективност.
Авторката предлага инструменти за промяна на гледната точка, които позволяват на читателя да остане верен на себе си и ценностите си, да се издига над дребнавите ежедневни проблеми и да изразява себе си ясно и откровено. Книгата насърчава самоосъзнаване и личностно развитие, като вдъхновява читателя да използва всяка ситуация за пълноценен и смислен живот.
СЪДЪРЖАНИЕ
Мисли за промяната и самопознанието
Силата на ежедневните прозрения – Как малките идеи променят големите нагласи
Лични граници – Създаване на здравословни взаимоотношения
Издигане над проблемите – Освобождаване от дребнавостта
Яснота и откровеност – Изразяване на себе си ефективно
Вътрешен мир и радост – Принципи за емоционално благополучие
Съзидателна нагласа – Прилагане на прозренията в ежедневието
Разгръщане на личния потенциал и смислен живот
-
Автор:Недра Глъвър Тауаб
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786190116165
-
Година:2025
-
Страници:384
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
