Храни за супер здраве и баланс: Как да се лекуваме чрез храната

Цена: 25.00лв. €12.78

Код:

12335
Тегло:

0.200 кг

Елена Георгиева

Изпрати на приятел

Оцени продукта

Храни за супер здраве и баланс

Как да се лекуваме чрез храната.

Книгата храни за супер здраве и баланс е цялостно решение за хора, които искат да възстановят здравето си, да си помогнат при здравословен проблем или просто искат да пречистят и енергизират организма си. С нейна помощ ще постигнеш здраве и дълголетие, каквото са имали нашите пра баби и дядовци, благодарение на лесни и ефективни рецепти от народната медицина на достъпен език.

Ще имаш рецепти от народната медицина, рецепти за билкови илачи и препоръки за храна при даден здравословен проблем. Благодарение на което, ще се справиш цялостно със здравословните проблеми по естествен, природосъобразен начин, като спестиш пари, време и енергия.

Комплектът от три книги на Елена Георгиева представлява комплексно ръководство за възстановяване и поддържане на здравето чрез природни средства и хранене, което надгражда познанията от традиционната народна медицина. В него се съчетава мъдростта на бабините илачи, дълбокото разбиране за свойствата на билките и принципите на балансираното хранене като инструмент за укрепване на организма и повишаване на жизнената енергия.

Книгите не просто предлагат рецепти, а представят една цялостна философия за естественото поддържане на здравето, която включва разбиране на причините за заболяванията, подходи за диагностика чрез наблюдение на симптомите и индивидуализирани съвети за лечение. Те акцентират върху ролята на природосъобразния начин на живот и значението на съхраняването на традициите, като същевременно са насочени към съвременния човек, който търси ефективни и достъпни методи за подобряване на своето състояние.

В комплекта са разгледани теми като изборът на подходящи билки и тяхната правилна употреба, включително чрез техники като ароматерапия, както и начина, по който храната може да се превърне в лечебно средство. Отделено е внимание на важни аспекти като пречистването и енергизирането на организма, което допринася за възстановяване на вътрешния баланс и засилване на естествените защитни сили на тялото.

Особено значение се отдава на това как чрез ежедневни практики и достъпни природни средства човек може да постигне не само облекчение на конкретни здравословни проблеми, но и дългосрочно поддържане на оптимална физическа и емоционална кондиция. Книгите насърчават осъзнатото отношение към здравето и предлагат инструменти за самопомощ, които са в хармония с природата и традициите.

Този комплект е ценен източник на знания за всеки, който желае да се грижи за себе си и своите близки по естествен начин, комбинирайки вековни практики с модерния стремеж към здравословен начин на живот и баланс.

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение
Основи на здравословното хранене
- Суперхрани за суперздраве
  - 12-те суперхрани, които подобряват здравето ви
- Суперхрани за здравословно и естествено зачеване
  - Хранене: Суперхраните, които ви поддържат здрави
- Диетата със сурови храни е полезна за вашето здраве
  - Органичните храни са равни на по-добро здраве
- Суперхрани за подмладяване на тялото, ума и духа
  - Суперхрани за вашия мозък
- Суперхрани за супер отслабване
- Суперхрани за супер дълъг живот
  - Храненето с истински храни е добър навик за цял живот
  - Суперхрани за красота, която се противопоставя на възрастта!
- Суперхрани, които се борят с рака
  - Оцветете пътя си към ежедневното здраве
- Суперхрани за облекчаване на синдрома на хроничната умора
  - Суперхрани, които се борят с депресията
  - Суперхрани, които намаляват стреса
Заключение

Автор:

Елена Георгиева
Издателство:

Книгознание
ISBN:

9786199212723
Година:

2023
Страници:

178
Корици:

меки
Състояние:

отлично