Добре дошли в нашия магазин
Добре дошли в нашия магазин
Абонирайте се за Бюлетина на Книжарница "Виделина".

Ще ви информираме за нови книги и събития в областта на приложната психология, здравословния живот, самоусъвършенстването!

Можете да се отпишете от Бюлетина, когато пожелаете!

Благодарим ви!
Валута
BGN
  • USD
  • EUR
  • BGN
Меню
Профил
Език
Начало НОВО! Отслабване за мързеливки: Кажи НЕ на глада, диетите и трудните упражнения!

Отслабване за мързеливки: Кажи НЕ на глада, диетите и трудните упражнения!

Цена: 30.00лв. €15.34
  • Код:
    10416
  • Тегло:
    0.200 кг
Добави в желани
Отслабване за мързеливки: Кажи НЕ на глада, диетите и трудните упражнения!

Ако си жена между 25 и 45 години, и искаш да свалиш до 10 кг, но вече нямаш нерви за още провалени диети и изтощителни режими – тогава тази страница е за теб.
С революционния "Модел на 3-те О" най-накрая можеш да отслабнеш без глад, без лишения от любимите храни и без тежки тренировки – с 1 проста промяна, базирана на биологията, не на волята.
Научно подкрепен метод, който комбинира дишане, ходене и любима храна – така че тялото ти да започне да гори мазнини… дори докато спиш:
  • Без глад; 
  • Без ограничения; 
  • Без лишения от сладкото или хляба
  • С 3 ясни стъпки; 
  • С любов към себе си; 
  • С видими резултати още първите 21 дни
     
От книгата ще научиш:
  • Защо се проваляш не от липса на воля, а от това, че мозъкът те саботира;
  • Как да надхитриш апетита, чрез древно индийско дишане; 
  • Как да ядеш баничка, боб и мусака… и пак да отслабваш; 
  • Как да използваш калориен дефицит с любимите ти ястия; 
  • Кои 15 храни ускоряват метаболизма ти 3 пъти, докато спиш; 
  • Как да използваш разходка с лек пулс (110–130) за горене на мазнини.
  • Автор:
    Мария Николова
  • Издателство:
    СамИздат
  • Година:
    2025
  • Страници:
    136
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично