Принципи на правилното хранене.
"Яденето и здравето нямат нищо общо"... Този израз ни е добре познат и вероятно всеки тайничко се съгласява с него. Но Диетологията е много по-точна наука и в дадения случай тя истерично крещи, че нищо от това не е истина!
От храненето ни зависи всичко - състоянието на нашия организъм, способността правилно да мислим и бързо да реагираме, дори прословутото поведение, което е предизвикано от изработваните от организма вещества и хормони. Всички наши хранителни стереотипи, пристрастия и страхове - именно тях формират нашата среда и образование.
В "Тялото ни. Химична лаборатория" авторът безмилостно сваля от очите превръзката за диетологичната неистина - бързо, с доказателства и по достъпен начин. Всички причини за онкологичните заболявания, атеросклерозата, диабета, инфаркта и други неприятности, с които никой не иска да се сблъсква, ще бъдат подробно дешифрирани и подробно обяснени. Ще разберете, че правилното хранене винаги е на границата между здравето и болестта, ще разбере каква отговорност носите. Ще научите как да се справите с болестите си.
- Автор:Константин Забалотни
- Издателство:Жануа
- ISBN:9789543761869
- Година:2019
- Страници:344
- Корици:меки
- Състояние:отлично