Освободи се от отровите: Почувствай разликата за 7 дни. Изхвърли токсините
Цена:
12.00лв.
€6.14
-
Код:4980
-
Тегло:0.260 кг
Почувствай разликата за 7 дни. Изхвърли токсините.
„Освободи се от отровите“ предлага лесен и здравословен начин да преобразите тялото си, да освободите организма от стреса, да повишите жизнената си енергия. Тя ще ви помогне да се преборите с целулита, да отслабнете и да запазите тонуса си, за да се чувствате чудесно в новото си тяло без токсини.
С помощта на ефективната програма за детоксикация на Джейн Скривнър, диетолог с дългогодишна практика, ще постигнете всичко това без драстични диети и лишения, а чрез балансиран режим и пълноценен начин на хранене. Програмата за детоксификация на Скривнър се изпълнява в рамките на 30 дни, като първите резултати се забелязват само след седмица и води до подмладяване на тялото и увеличаване на имунната защита на организма.
Наред със съветите как да освободите организма си от отровите, тук ще намерите лесноизпълними рецепти, списъци с препоръчителни продукти, система от ежедневни упражнения, както и масажи, контрастни душове и дихателни практики. „Освободи се от отровите“ предлага всичко необходимо, за да сте в добра форма, да имате енергия и завиден тонус.
Всеки ден тялото ни поема токсини от храна, въздух и стрес, които влияят на енергията, настроението и здравето ни. Тази книга предлага практичен и ефективен план за детоксикация, който помага да се възстанови естественият баланс на организма и да се върне жизнеността само за една седмица.
Авторът представя научно обоснована програма за 7-дневен детокс, включваща лесни рецепти, упражнения и дихателни техники, които подпомагат прочистването на черния дроб, кожата, бъбреците и храносмилателната система. Всеки ден е насочен към определена система на тялото, като се фокусира върху премахването на натрупаните токсини и възстановяването на вътрешната енергия.
Книгата обяснява как токсините влияят върху метаболизма, хормоните, кожата и емоционалното състояние, и показва как чрез правилно хранене и хидратация можем да подпомогнем естествените процеси на пречистване. Подробно са разгледани ключови храни и билки за детокс, както и техники за намаляване на стреса и повишаване на имунитета.
„Освободи се от отровите“ не е просто диета, а цялостен подход към здравето, който учи как да се грижите за тялото си с уважение и внимание. Следвайки програмата, ще почувствате по-лека, енергична и ясна връзка със себе си, като се освободите от натоварването на ежедневния токсичен свят.
Тази книга е идеална за всеки, който иска да рестартира организма си, да подобри храносмилането, съня и концентрацията, и да направи първата крачка към по-здравословен и осъзнат живот.
-
Автор:Джейн Скривнър
-
Издателство:Ентусиаст
-
ISBN:9789548657280
-
Година:2010
-
Страници:240
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично