"Самолечение с ПайдаЛаджин" е книга, която представя система за самолечение и поддържане на здраве, базирана на древни китайски практики, съчетаващи разтягане (Ладжин) и пляскане/шляпане (Пайда). Авторът обяснява, че всеки човек носи в себе си вродения потенциал за самоизцеление, който може да бъде активиран чрез редовни упражнения. Целта на метода е да се възстанови естествената жизнена енергия, да се подобри здравословното състояние и да се намалят хронични проблеми, без тежка медицинска намеса.
Книгата описва прости физически упражнения, които всеки може да изпълнява самостоятелно. Те включват разтягания, пляскания и специфични движения, насочени към освобождаване на енергийни блокажи в тялото. Хончи Шао твърди, че при редовна практика тези упражнения могат да подпомогнат лечението на хронични заболявания, да подобрят метаболизма, да увеличат мускулния тонус и да подпомогнат естествените регенеративни процеси в организма.
Авторът акцентира и върху духовния аспект на практиката, като подчертава, че ПайдаЛаджин не е просто физическа активност. Чрез системата човек може да развие осъзнатост за тялото и енергията си, да се научи да освобождава натрупан стрес и напрежение и да подобри психическото си състояние. Това води до усещане за вътрешна хармония, повишена жизнена сила и баланс между дух и тяло.
Книгата съдържа множество реални примери и истории на хора, които са подобрили здравето си чрез ПайдаЛаджин, включително при проблеми с органи, хронични заболявания, ниска енергия и умора. Авторът представя системата като достъпен и практичен метод, който може да се използва от всеки, независимо от възраст и физическа подготовка.
В заключение, "Самолечение с ПайдаЛаджин" е ръководство за активиране на вътрешния потенциал за изцеление, подобряване на здравето, възстановяване на енергийния баланс и развитие на хармония между тяло, ум и дух. Книгата насърчава редовна практика, съзнателност и самостоятелна грижа за здравето, като предлага един алтернативен път към физическо и психическо благополучие.
СЪДЪРЖАНИЕ
Предговор. Наистина ли мога да излекувам себе си?
Седем критерии и основни концепции за самолечение
Какво е метод за самолечение?
Седем критерии за самолечение
Какво е ПайдаЛаджин?
Основни концепции при самолечението с ПайдаЛаджин
Не обръщайте внимание на наименованието на заболяването
Комплексни заболявания
Масирана бомбардировка и антивирусен механизъм
Болка и болката като лекарство
Лечебни реакции
Лечебни реакции при ТКМ
Лечебни реакции според Таоизма
Как да се справим с лечебните реакции по време на ПайдаЛаджин
Защо плавното протичане на енергията в меридианите е най-доброто подхранване?
Лечение на заболявания и Лечение на съдбата
Теории за самолечение с ПайдаЛаджин от гледна точка на китайската медицина
ПайдаЛаджин от гледна точка на китайската медицина
Различия между ПайдаЛаджин и други терапии на ТКМ
ПайдаЛайджин от гледна точка на науката и западната медицина
Вибрации, предизвикани от ПайдаЛаджин
Биохимични реакции по време на ПайдаЛаджин
Електромагнитни промени по време на ПайдаЛаджин
Повишаване на енергията по време на ПайдаЛаджин
Клинични обяснения на ПайдаЛаджин
Заключение
Методът за самолечение ПайдаЛаджин
Пайда
Какво е Пайда?
Как работи Пайда?
Как се използват ръцете и уредите в Пайда?
Защо да редуваме прилагането на Пайда с длани и уреди?
Как да определим силата на Пайда?
Части от тялото и поредност за приложение на Пайда
Главни закони и глава
Поредност при прилагане не Пайда за поддържане на здравето
Практикуване на Пайда самостоятелно и с друг човек
Принципи на самопомощ с Пайда
Принципи на Пайда в партньорство
Ще ни въздейства ли негативната енергия по време на Пайда
Продължителност и сила на прилагане на Пайда
Няколко неща, които трябва да запомните за Пайда
Забрани
Ша и самолечение
Какво е Ша?
Четири вида токсини в Ша
Самодиагностициране в зависимост от цвета Ша
Спукани ли са кръвоносните съдове, когато се появи Ша?
Ша, Чи и кръв
Ша при Пайда същото ли е като натъртванията при сбиване или злополука
Какво трябва да се направи, когато по време на Пайда се появи Ша?
Ще навлезе ли Ша обратно в кръвообращението, водейки до мозъчен удар или инфаркт?
Ладжин
Какво е Ладжин?
Как работи Ладжин?
Как да установя Джин-Суо?
Какви проблеми са свързани с Джин-Суо?
Седем главни Ладжин пози и техния ефект
Ще причини ли Ладжин увреждания на сухожилията и мускулите?
Продължителност и интензивност на Ладжин
Няколко неща, които трябва да запомните за Ладжин
Общи принципи на ПайдаЛаджин
Продължителност и честота на ПайдаЛаджин
Кое време е подходящо за практикуване на ПайдаЛаджин?
Може ли ПайдаЛаджин да се практикува през зимата, сезонът за съхранение на енергията?
Подходящ ли е методът ПайдаЛаджин за възрастни хора, за сериозно болни пациенти и за хора със слаба Чи?
Може ли ПайдаЛаджин да убива бактерии и да лекува рак?
Може ли ПайдаЛаджин да убива бактерии и да лекува рак?
Ще доведе ли ПайдаЛаджин до разпространение на бактериите и раковите клетки?
Съвет към поддръжниците на ПайдаЛаджин
Препоръчителни ПайдаЛаджин режими
Остри симптоми
Продължителност
Специфични спешни случаи
Да напомним
Общи заболявания
Често срещани болки в ставите
Често срещани болки в органите
Треска, предизвикана от простуда, умора, главоболие и кашлица
Проблеми с петте сетивни органи
Кожни заболявания
Гинекологични заболявания
Детски заболявания
Хронични заболявания
Редки и критични заболявания
Специфични заболявания
Неразположения по време на бременност и след раждане
Сърдечни заболявания
Диабет и хипертония
Болест на Алцхаймер
Проблеми с простатата и пикочните пътища
Рак на гърдата и хиперплазия на млечните жлези
Парализа предизвикана от инсулт
Нефрит, бъбречна недостатъчност, бъбречна диализа
Депресия и други психични разстройства
Кожа, тегло, височина и други проблеми с външността
Сексуална дисфункция
Аутизъм
ПайдаЛаджин практически семинар за самолечение
Причини за постигане на по-добри резултати по време на практическия семинар
Отчети след проведен практически семинар
Оценка на ефективността от ПайдаЛаджин върху пациенти с диабет и високо кръвно налягане (2010)
Отчет на проучване след проведен практически семинар (2011)
Предварителен отчет от практически семинар по клинични изследвания ПайдаЛаджин (2015)
Клиничен отчет за двама пациенти с Паркинсон по време и след практически семинар в Индия (2015)
Свидетелства
Пайда спаси пациент с хипертония и замайване във влак
Пайда излекува 3-годишно дете с гърч, предизвикан от висока температура
Пайда на гърдата
Свидетелства от Дом за възрастни хора в Совето, Южна Африка
Болки в гръбначния стълб и колената, излекувани с ПайдаЛаджин, отказване на цигарите по време на практически семинар
86-годишен пациент с терминален рак на простатата излекуван с Пайда
Как да се отърсим от съмненията си от заклинанията на лекаря
Относно предпазване от заболявания и опазване на здравето
Хуан Ди Ней Джин (Huang Di Nei Jing) за здравословния начин на живот
Защо далакът и бъбреците са важни за здравето и дълголетието?
Как се увреждат далака и стомаха?
Как мога да подобря далака и стомаха?
Яжте основна храна
Яж по-малко
Стани вегетарианец
Яжте топла храна и стойте на топло
Как да постим?
Защо да пием по-малко вода?
Защо не бива да приемам хранителни добавки?
Защо и мъжете и жените боледуват от бъбречна недостатъчност?
Защо бъбречната недостатъчност предизвиква промени в настроението на жената?
Как мога да повиша енергията си?
ПайдаЛаджин
Въртене в кръста (Waist Swirling)
Клякане с лице към стената (Tie Qiang Gong)
Удряне в стена (Wall Hitting)
Зен джогинг (Zen Jogging)
Упражнение за дишане
Медитация
Как да се отървем от Синдрома на Хроничната Умора (СХУ)?
Защо при някои хора самолечението с ПайдаЛаджин е по-бързо, а при другите не?
Често задавани въпроси
За автора
Връзка с нас