Когнитивно-поведенческа терапия: Основите и отвъд тях

Цена: 29.00лв. €14.83

Код:

4671
Тегло:

0.640 кг

Когнитивно-поведенческа терапия: Основите и отвъд тях, Джудит Бек

Практическо и авторитетно ръководство за студенти и практикуващи терапевти, които искат да изучат основите на когнитивно-поведенческата терапия (КПТ).

По достъпен начин, стъпка по стъпка, опитният клиницист Джудит С. Бек демонстрира как да ангажирате пациентите, да разработите концептуализация на случая, да планирате терапията и ефективно да структурирате сесиите.

Акцентира се върху терапевтичните отношения, като се набляга на силните страни на пациентите и домашната работа.

Обясняват се базисни когнитивни, поведенчески и преживелищни техники, представят се стратегии за решаване на трудностите и предотвратяване на рецидивите.

Илюстрирана с клинични случаи, психологически портрети и транскрибирани интервюта, книгата показва КПТ в действие.

Представени са клинични материали, които могат да се използват в практиката.

"Независимо дали читателите са студенти по магистърска или докторска програма, които за пръв път влизат в контакт с когнитивната терапия, или са опитни професионалисти, които искат да освежат познанията си за когнитивната теория, книгата на д-р Бек ще задоволи почти всички потребности от професионално обучение."
Psychiatric Services

Джудит Бек (дъщеря на създателя на модерната когнитивна терапия Аарън Бек) е водещ специалист в областта на когнитивно-поведенческата терапия (КПТ).

Тя е практикуващ клиницист и професор по психология и психиатрия в Пенсилванския университет, както и президент на института Бек за когнитивна терапия и изследвания.

„Когнитивно-поведенческа терапия: Основите и отвъд тях“ на Джудит С. Бек е едно от най-авторитетните и всеобхватни ръководства по КПТ, предназначено както за начинаещи, така и за опитни професионалисти. Книгата предлага ясен и систематизиран подход за изграждане на терапевтична концепция, планиране на сесиите и прилагане на ключовите техники на КПТ.

Изданието включва множество примери от практиката, клинични материали, реални диалози и инструменти, които могат директно да бъдат използвани в терапевтичната работа.

Тази книга е сърцевината на когнитивно-поведенческата практика и е ценна както за студенти, така и за опитни психотерапевти. Основната ѝ цел е да предостави структуриран метод, чрез който терапевтите могат да разбират мисловните модели на пациентите, да идентифицират дисфункционалните вярвания и да изградят ефективна терапевтична стратегия.

Ключови акценти на книгата:

- Ангажиране на пациента – как да изградите доверие и сътрудничество.

- Формиране на концептуализация на случая – основата за целенасочена терапия.

- Планиране и структуриране на сесиите – ясна рамка за постигане на резултати.

- Прилагане на когнитивни и поведенчески техники – проверени инструменти за промяна на мисли и поведение.

- Интегриране на преживелищни техники – за по-дълбока работа с емоциите.

- Предотвратяване на рецидиви – стратегии за дългосрочна стабилност.

Книгата се отличава със своя практически подход, включващ работни листове, диалози между терапевт и клиент, както и сценарии от реалната практика, които показват КПТ в действие.

Освен основите, авторът представя и разширени техники за сложни клинични случаи, като предоставя идеи за интеграция с други подходи. Това прави книгата подходяща и за тези, които искат да надградят своите знания и да се специализират.

СЪДЪРЖАНИЕ

Предговор към българското издание (д-р Ирина Лазарова)
Предговор (д-р Арън Т. Бек)
Увод
Въведение в когнитивно-поведенческата терапия

Що е когнитивно-поведенческа терапия?

Каква е теорията, която лежи в основата на когнитивно-поведенческата терапия?

Какво показват изследванията?

Как е разработена когнитивно-поведенческата терапия на Бек?

Кои са основните принципи на терапията?

Как изглежда една терапевтична сесия?

Развитието на един когнитивно-поведенчески терапевт

Как да използвате тази книга

Обзор на терапията

Развитие на терапевтичната връзка

Планиране на терапията и структуриране на сесиите

Идентифициране и отговор на дисфункционални когниции

Акцентиране върху позитивното

Подпомагане на когнитивната и поведенческата промяна между сесиите (терапевтично домашно)

Когнитивна формулировка

Когнитивният модел

Убеждения (вярвания)

Връзката между поведението и автоматичните мисли

Сесията за оценка

Цели на сесията за оценка

Структура на сесията за оценка

Начало на сесията за оценка

Фаза на оценката

Последната част от оценяването

Включване на член на семейството

Споделяне на вашите впечатления

Поставяне на първоначалните цели на терапията и споделяне на вашия план за терапията

Очаквания за терапията

Разработване на първоначална когнитивна формулировка и план на терапията

Структура на първата терапевтична сесия

Цели и структура на първата сесия

Определяне на Дневен ред

Оценка на настроението

Получаване на актуална информация

Обсъждане на диагнозата

Идентифициране на проблема и поставяне на цели

Обучаване на пациента в когнитивния модел

Обсъждане на проблем, или поведенческа активация

Обобщение и даване на задачи за домашна работа в края на сесията

Обратна връзка

Поведенческо активиране

Формулировка на неактивността

Формулировка на липсата на овладяване (майсторство) или удоволствие

Използване на графика на дейностите за оценяване на точността на прогнозите

Сесия 2 и след нея: структура и формат

Първата част на сесията

Средната част на сесията

Финално обобщение и обратна връзка

Третата сесия и след нея

Проблеми със структурирането на терапевтичната сесия

Когниции на терапевта

Прекъсване на пациента

Приобщаване на пациента

Ангажиране на пациента

Укрепване на терапевтичната връзка

Оценка на настроението

Кратко получаване на актуална информация

Мост между сесиите

Преглед на терапевтичното домашно

Обсъждане на проблемите в дневния ред

Поставяне на нови задачи за домашна работа

Последно обобщение

Обратна връзка

Идентифициране на автоматичните мисли

Характеристики на автоматичните мисли

Разясняване на автоматичните мисли на пациентите

Извличане на автоматичните мисли

Учене на пациентите да идентифицират автоматичните мисли

Идентифициране на емоциите

Разграничаване на автоматичните мисли от емоциите

Трудности с назоваването на емоциите

Оценяване на степента на емоцията

Използване на емоционалната интензивност за управление на терапевтичния процес

Оценяване на автоматичните мисли

Избиране на ключови автоматични мисли

Задаване на въпроси за оценяване на автоматичната мисъл

Оценяване на резултата от процеса на оценката

Формулиране на причините за неефективната оценка на автоматичната мисъл

Използване на алтернативни методи, които помагат на пациентите да изследват мисленето си

Когато автоматичните мисли са верни

Обучаване на пациентите да оценяват мисленето си

Поемане по съкратен път: изобщо не използвате въпроси

Реагиране на автоматичните мисли

Преглед на терапевтичните бележки

Оценяване и реагиране на нови автоматични мисли между сесиите

Други начини за реагиране на автоматичните мисли

Идентифициране и модифициране на междинните убеждения

Когнитивна формулировка

Модифициране на убежденията

Поведенчески експерименти за проверка на убежденията

Идентифициране и модифициране на базисните убеждения

Категоризация на базисните убеждения

Идентифициране на базисните убеждения

Представяне на базисните убеждения

Обучаване на пациентите за базисните убеждения и проследяване на тяхното действие

Формиране на ново базисно убеждение

Укрепване на новите базисни убеждения

Модифициране на негативните базисни убеждения

Работен лист за базисните убеждения

Допълнителни когнитивни и поведенчески техники

Решаване на проблеми и тренинг в умения

Вземане на решения

Префокусиране

Оценка на настроенията и поведението, използвайки Графика на дейностите

Релаксация и осъзнатост

Степенувани задачи

Експозиция

Ролеви игри

Използване на техниката на тортата

Сравнения със себе си и списъци със заслуги

Образи

Идентифициране на образите

Даване на информация на пациентите за представите

Реагиране на спонтанни представи

Предизвикване на представи като терапевтичен инструмент

Терапевтично домашно

Определяне на задачи за домашна работа

Извадка от задачите за домашна работа на Сали

Осигуряване на по-ефективно придържане към домашната работа

Формулиране на трудностите

Преглед на домашната работа

Приключване на терапията и превенция на рецидиви

Ранни дейности

Дейности през цялата продължителност на терапията

Дейности преди приключването на терапията

Поддържащи сесии

Планиране на терапията

Постигане на по-широки терапевтични цели

Планиране на терапията и сесиите

Разработване на план на терапията

Планиране на отделните сесии

Вземане на решение дали да се фокусирате върху даден проблем

Модифициране на стандартната терапия за конкретните разстройства

Проблеми в терапията

Разкриване на съществуването на проблем

Формулиране на проблемите

Блокиране на напредъка в терапията

Справяне с проблемите в терапията

Развитието на един когнитивно-поведенчески терапевт
Приложение A. Когнитивно описание на случай
Приложение Б. Когнитивно-поведенчески терапевтични ресурси
Приложение В. Оценъчна скала за когнитивната терапия
Литература
Показалец

Автор:

Джудит Бек
Издателство:

Изток-Запад
ISBN:

9786190102649
Година:

2018
Страници:

512
Корици:

меки
Състояние:

отлично