Шаолин: Как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила
Цена:
14.00лв.
€7.16
-
Код:4665
-
Тегло:0.300 кг
„Шаолин: Как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила“ от Бернхард Мьощъл разкрива как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила.
Бернхард Мьощъл е международно признат лектор, автор и корпоративен консултант по въпросите на лидерството и промяната. Роден е през 1970 г. във Виена. Още като млад е очарован от азиатската философия и бойните изкуства. През 1996 г. той отива да изучава бойни изкуства в легендарния манастир Шаолин и по време на престоя си там придобива значителен опит и познания от монасите в манастира, изучава всекидневието им и силата на тяхното мислене. Върху тези знания той изгражда своите книги и семинари.
Ако мислите, че учението на Шаолин засяга предимно бойните изкуства, вие се заблуждавате. Всеки ученик от манастира, за да стане майстор, рано или късно преодолява тази представа – по същия начин, както се научава да се вслушва в тялото си, да го уважава и да използва пълните му възможности. Или пък да осъзнае, че мисленето е това, което дава на тялото енергия – но то му я и отнема. И накрая: да разбере, че може да контролира с мисленето себе си и своето обкръжение и че единствено то го прави непобедим.
С помощта на 13 житейски принципа Бернхард Мьощъл обяснява как човек може в крайна сметка да избегне битката – и въпреки това да победи. Ще ви помогне да се справяте по-добре с напрежението, стреса и изискванията, стоварващи се върху ви в работата, а и в личния ви живот. Животът ви ще се изпълни с енергия и сила. Тези простички правила са приложими навсякъде, независимо къде се намирате. Нужно е само да сте готови да постигнете яснота по отношение на себе си, на своите способности и начина си на мислене.
Книгата „Шаолин: Как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила“ от Бернхард Мьощъл представлява вдъхновяващо пътешествие към вътрешната хармония чрез принципите на древната шаолинска философия. Авторът, черпейки опита си от престоя в манастира Шаолин, представя практични методи за преодоляване на стреса, объркването и вътрешните конфликти в съвременния живот.
Мьощъл показва как чрез самонаблюдение, концентрация и осъзнатост можем да постигнем покой и яснота на ума, без да бягаме от предизвикателствата, а като ги приемем като част от пътя към личната сила. Основната идея е, че истинската победа не идва чрез борба, а чрез хармония между тялото, ума и духа.
В своето изложение авторът използва 13 принципа на шаолинската мъдрост, които служат като пътеводител за вътрешна дисциплина и емоционален баланс. Всеки принцип насочва читателя към по-дълбоко разбиране на собствената природа и начините да се освободи от излишното напрежение, негативните мисли и страхове.
Книгата е едновременно философска и практична, предлагаща ясни стъпки за прилагане на шаолинските методи в ежедневието – било то в работата, в общуването или в личното развитие. Чрез плавен и достъпен стил Мьощъл вдъхновява читателя да изгради вътрешна устойчивост, увереност и спокойствие, превръщайки всяка трудност в възможност за израстване.
„Шаолин“ не е просто книга за бойните изкуства, а пътеводител към вътрешната сила и осъзнатост, който учи, че най-голямото майсторство е да владееш себе си и да живееш в хармония със света.
-
Автор:Бернхард Мьощъл
-
Издателство:Изток-Запад
-
ISBN:9786191521067
-
Година:2012
-
Страници:240
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично