Където и да идеш, ти си там: Медитацията в твоя всекидневен живот
Цена:
28.00лв.
-
Код:4664
-
Тегло:0.350 кг
„Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот“ от Джон Кабат-Зин е възхитителна книга, един от малкото истински шедьоври сред хилядите тънки книжки или обемисти томове, посветени на медитацията.
Джон Кабат-Зин (роден на 5 юни 1944 г.) е професор по медицина и създател на Клиника за намаляване на стреса и Центъра за съзнание в медицината, здравеопазването и обществото в Медицинското училище на Масачузетс. Кабат-Зин е бил студент на будистки учители като Тайх Нхат Хан и Зен майстор Сеунд Сайн. Практиката му по йога и обучението с будистки учители го кара да интегрира своите учения в научни открития. Програмата за намаляване на стреса, създадена от Кабат-Зин, базирана на натрупания в съзнанието стрес (MBSR), се практикува от медицински центрове, болници и организации за поддържане на здравето.
„Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот“ предлага съчетание на изключителна простота, яснота и красота на изложението с проницателно, задълбочено и проверено в личния опит разглеждане на всички аспекти на медитацията на пълното осъзнаване.
Книгата е оригинален и взаимно проясняващ, силно впечатляващ синтез на традиционните източни методи с прозренията на западни съзерцатели и мислители от ранга на Хенри Дейвид Торо.
- Автор:Джон Кабат-Зин
- Издателство:Изток-Запад
- Година:2010
- Страници:288
- Корици:меки
- Състояние:отлично
