5-секундното правило: Как да победим колебанията, да открием смелостта и да променим живота си

Цена: 35.00лв.

Код:

4660
Тегло:

0.250 кг

„5-секундното правило: Как да победим колебанията, да открием смелостта и да променим живота си“ от Мел Робинс дава просто и универсално решение за най-големия проблем, с който се сблъскваме всички ние – фактът, че се спираме, когато трябва да направим крачка напред.

Мел Робинс е награждаван коментатор на CNN, сътрудник на списание Success и бестселър автор, преведен на над 27 езика. Започнала своята кариера като адвокат, ТВ- и радиоводещ, днес тя е сред най-популярните консултанти по лично и бизнес развитие, работи с мениджърските екипи на най-големите компании в света и е един от най-търсените лектори в САЩ с над 8 милиона души, гледали лекциите й онлайн.

През целия си живот всички ние се сблъскваме с желания и цели, които ни се струват прекалено амбициозни, твърде сложни или почти невъзможни за постигане. Знаем какво трябва да направим, за да сме по-успешни в работата, да живеем по-здравословно, да изглеждаме по-добре или да имаме по-хармонични отношения с близките си. Знаем, но не предприемаме нищо. Петсекундното правило е просто и универсално решение за най-големия ни проблем – че се спираме, когато трябва да направим крачка напред.

Тайната не е в това да знаеш какво трябва да се направи, тайната е в това да го направиш.

В „5-секундното правило“ Мел Робинс се позовава на науката за навиците, на разтърсващи лични истории и на някои от най-знаменитите моменти в човешката история, за да обясни силата на решаващия миг, в който избираме да действаме. И ни дава един прост, но универсален инструмент, с който да се превърнем в мечтаното Аз.

В „5-секундното правило” ще откриеш, че са ти нужни 5 секунди да:

- станеш уверен;
- победиш навика на отлагането и съмненията в себе си;
- надскочиш страховете и несигурността си;
- спреш да се тревожиш;
- постигнеш мечтания скок в кариерата;
- започнеш по-пълноценен живот;
- се почувстваш щастлив.

С книгата „5-секундното правило“, Мел Робинс ни дава един прост, но универсален инструмент, с който да се превърнем в мечтаното Аз.