Използвайте вътрешните ритми на детето си за по-добър нощен и дневен сън.
Тази книга представя един по-нежен, щадящ и изцяло натурален подход за осигуряване на необходимия сън на бебето ви. Защото истинският възстановителен сън е една от основните предпоставки за пълноценното развитието на вашето дете.
Разработената от д-р Поли Мур 90-минутна програма и революционният план С.П.И.М. действат в съответствие с базисните цикли на активност и сън на бебето. Методът е прост, безопасен и носи дългосрочни резултати: наистина възстановителни дремки през деня и спокоен, регенериращ и по-продължителен нощен сън.
"Д-р Мур знае какво е да се бориш с бебешкия сън. Тя е не само невробиолог и изследовател на съня, но и майка на две малки деца. В действителност тя първо е изпробвала и усъвършенствала плана С.П.И.М. в собствената си домашна "лаборатория" (детската стая) и е открила, че децата ѝ спят по-добре и по-последователно, след като им е помогнала да следват собствения си вътрешен ритъм на сън.
Независимо дали спите съвместно с детето си, или искате то да спи самостоятелно, "Естественото решение за бебешкия сън" и планът С.П.И.М. ще помогнат и на вас, и на бебето ви, да спите по-добре. Като приспивате бебето си в естественото му време за почивка, вие ще му дадете съня, от който се нуждае за когнитивното си развитие и емоционалното си израстване. А вие ще си почивате по-спокойно, като знаете, че сте изградили у детето си здравословни навици на сън, които ще му бъдат полезни през детството, юношеството и дори след това."
д-р Фархад Шадан, д.м., член на Американския борд по медицина на съня
д-р Фархад Шадан, д.м., член на Американския борд по медицина на съня
"Най-оригиналният, естествен и лесен подход.
д-р Майрав Коен-Зион"
- Автор:Поли Мур
- Издателство:Вдъхновения
- ISBN:9786197342208
- Година:2018
- Страници:176
- Корици:меки
- Състояние:отлично