Да се яде и да се отслабва
Цена:
5.00лв.
-
Код:3851
-
Тегло:0.140 кг
В научнопопулярна форма д-р Берислав Димитриевич предлага лесно изпълними средства за поддържане на нормално тегло и запазване на физическата дееспособност и добро здраве за хора от различни възрасти. Посочени са факторите, които влияят за увеличаване на теглото. Описани са и неприятните последствия от затлъстяването. Изготвената примерна програма за намаляване на теглото при лица с наднормено тегло съдържа лесно изпълними системи от физически упражнения.
В книгата е отделено специално място за режима на хранене при хора в средна и напреднала възраст, съчетан с подходящи физически упражнения и съобразен със здравословното им състояние и физически възможности.
Предназначена е за широк кръг читатели.
- Автор:Д- р Берислав Димитриевич
- Издателство:Медицина и физкултурa
- Година:1985
- Страници:136
- Корици:меки
- Състояние:отлично
