В книгата се разглеждат физио-биологичните основи на закаляването и спорта. Изтъква се ролята на физическата култура и закаляването за осигуряване на оптималното физическо развитие на децата, младежите и за доброто здраве на хората от всички възрасти. Посочени са методите и основните правила за провеждане на закаляването и спортуването през различните възрасти. Показани са основните правила за водене на лечебната физкултура.
- Автор:Д-р Л. Кошев, Д-р Г. Матеев
- Година:1976
- Страници:82
- Корици:меки
- Състояние:отлично