Разделно хранене съобразено с българския начин на хранене: Ръководство. Основни принципи. Рецепти.
Цена:
15.00лв.
€7.67
-
Код:3741
-
Тегло:0.120 кг
Книгата представлява практическо ръководство за разделно хранене, съобразено с традиционните български кулинарни навици. Авторите Владимир Леви и Лиляна Куманова представят основните принципи, теория и практика, за да се постигне плавен преход към този здравословен начин на живот. Подробно са разгледани правилата за съчетаване на храните, методите за приготвяне на ястия и възможностите за редукция на теглото чрез разделно хранене.
Книгата представлява практическо ръководство за разделно хранене, съобразено с традиционните български кулинарни навици. Авторите Владимир Леви и Лиляна Куманова представят основните принципи, теория и практика, за да се постигне плавен преход към този здравословен начин на живот. Подробно са разгледани правилата за съчетаване на храните, методите за приготвяне на ястия и възможностите за редукция на теглото чрез разделно хранене.
СЪДЪРЖАНИЕ
Предимства и значение на разделното хранене
Физиология на храносмилането
Класификация и състав на хранителните продукти
Здравословно хранене
Основни принципи на разделното хранене
Из трудовете на руския лекар Владимир Леви
Психическа настройка за разделно, диетично хранене и отслабване
Общи положения при приготвяне на ястия по разделно хранене
Рецепти
Диета за отслабване и подмладяване чрез здравословно разделно хранене
Преход към разделно хранене
Физиология на храносмилането
Класификация и състав на хранителните продукти
Здравословно хранене
Основни принципи на разделното хранене
Из трудовете на руския лекар Владимир Леви
Психическа настройка за разделно, диетично хранене и отслабване
Общи положения при приготвяне на ястия по разделно хранене
Рецепти
Диета за отслабване и подмладяване чрез здравословно разделно хранене
Преход към разделно хранене
-
Автор:Владимир Леви, Лиляна Куманова
-
Издателство:Здраве и щастие
-
ISBN:9548099632
-
Година:2013
-
Страници:160
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
