Здравето е преди всичко божи дар... Човек трябва да знае как да го опази. Същото е и с красотата. Спомням си две жени: едната – с отлична кожа, гладко лице, тънка фигура, без да е слаба – от нея се излъчваше жизнерадост. Не бихте и дали повече от 45 години, а тя беше на 60!
Тайната и: не се занимаваше с възрастта си. Живееше така, както е живяла на трийсет години: работа, пътешествия, любов, но знаеше добре да си отпочива, когато се чувстваше уморена, да избяга сред природата поне 48 часа, да направи малка диета 3–4 дни, когато килограмите и се покачваха. Не пушеше и при най-малката органична болка търсеше лекарска помощ.
Другата: изумрудени очи, които се открояваха върху лице с цвят на карамел. Уви, единственото хубаво нещо, останало сред тая мрежа от ситни бръчици. Тя не беше слаба, а мършава. Бихте и дали 55 години, като се има предвид, че пушеше по 30 цигари на ден и прекарваше дните си на открито, под лъчите на слънцето: а тя беше само на 37 ! Младата жена на 60 години и старата жена на 37 – са за мен сюжетът на тази книга.
Красотата не се състои само от правилни черти, но и от други неща: грациозност, младост, свежа кожа, гъвкаво тяло... Ако искате този миг да продължи много, трябва да знаете: красотата се подхранва от здравето.
- Автор:д-р Пиер Фурние
- Издателство:Здраве и красота
- Година:1993
- Страници:184
- Корици:меки
- Състояние:отлично