Десерти за отслабване

Цена: 6.00лв.

Код:

3133
Тегло:

0.130 кг

Прекаляването със захарта увеличава нивата на допамин в организма и ви кара да копнеете за още и още. Когато сте на диета, е още по-тежко, защото лишението засилва непреодолимо желанието за нещо сладичко. Крайното ограничение в един момент може да се превърне в стръв, на която не можете устоите. Тогава се нахвърляте на всичко в първата срещната сладкарница. И седмиците лишения могат да се обезсмислят само за минути.

Има обаче светлина в тунела на вечните диети и на стремежа към красива фигура. Докато сте на режим, няма нужда да се ограничавате с десертите. Правилно прочетохте! Има начин сладкишите да се приготвят така, че да не товарят тялото с калории и да са полезни за организма. В тази книга ще научите как става това!

Автор:
Анастасия Леви
Издателство:
Милениум
ISBN:
9789545152764
Година:
2014
Страници:
160
Корици:
меки
Състояние:
отлично