Как да се предпазим от болести и лекуваме чрез храненето

Цена: 35.00лв. €17.90

Код:

3125
Тегло:

0.865 кг

Проф. Йонко Мермерски Проф. Христо Мермерски

Как да се предпазим от болести и лекуваме чрез храненето , Проф. Христо Мермерски, Проф. Йонко Мермерски

Изпрати на приятел

Оцени продукта

Драги читатели,

Написахме тази книга с единствената цел да ви убедим да замените хапчетата и безвкусните диети с полезни и вкусни храни с изключителни лечебни качества.

От нея ще научите как чрез правилно хранене може да си набавяте необходимите витамини, макро- и микроелементи. Ще се запознаете с лечебните свойства на над 200 вида храни и как те могат да ви помогнат да се излекувате, да пречистите и подмладите организма си. Ще разберете и кои са храните, които ни разболяват и трябва да бъдат ограничавани и дори напълно избягвани.

Ще се изненадате да научите, че почти всички здравословни храни с лечебен ефект всъщност са и много вкусни – лекувайки се с тях, вие ще изпитате истинско, неподправено удоволствие.

Вероятно не подозирате, че такива разпространени заболявания като високо кръвно налягане, шипове, синузит, диабет, псориазис и други, при които съвременната медицина само тушира симптомите, природната медицина лекува успешно, и то с минимални разходи.

Надяваме се, че ще ни се доверите и ще се лекувате с лекарствата на майката-природа, защото когато ни е създала, тя се е погрижила да ни осигури в изобилие. Ние само трябва да знаем откъде да ги вземем и как да ги приложим.

От авторите

„Как да се предпазим от болести и лекуваме чрез хранене“ от проф. Христо Мермерски и проф. Йонко Мермерски е компетентно и практично ръководство, което разкрива как храната може да бъде лекарство. Авторите съчетават научни доказателства и практически съвети, за да покажат как чрез здравословно хранене можем не само да предотвратим, но и да лекуваме редица заболявания.

Книгата е подходяща за всеки, който търси алтернатива на медикаментите, и предлага ценни препоръки за ежедневието, насочени към укрепване на организма, прочистване от токсини и постигане на дълголетие.

Това енциклопедично издание е резултат от дългогодишния опит на двама уважавани учени и практици в областта на природната медицина и храненето.

В книгата ще откриете:

- Научно обосновани принципи на здравословното хранене, подкрепени от реални резултати.

- Лечебните свойства на над 200 храни, включително плодове, зеленчуци, ядки, семена, билки и подправки.

- Списък на вредните храни, които увеличават риска от заболявания и трябва да бъдат ограничени или напълно премахнати.

- Природни методи за лечение на заболявания като високо кръвно налягане, диабет, шипове, синузит, псориазис и други.

- Съвети за поддържане на имунитета, детоксикация на организма и забавяне на процесите на стареене.

Авторите подчертават, че истинското лечение започва в кухнята, а не в аптеката, като призовават всеки читател да използва силата на природата, вместо да разчита единствено на медикаменти.

Книгата е богато илюстрирана, с лесно разбираеми обяснения и практически препоръки, които могат да се приложат веднага.

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение – силата на храната като лекарство
Как работи природната медицина
Основни принципи на здравословното хранене
Лечебни свойства на плодовете
Лечебни свойства на зеленчуците
Ползите от ядките и семената
Подправки и билки за здраве
Зърнени култури и бобови растения
Храни, които ни разболяват
Как да изградим балансиран хранителен режим
Рецепти за укрепване на имунитета
Хранене при сърдечно-съдови заболявания
Хранене при диабет
Хранене при ставни проблеми
Хранене при кожни заболявания
Програми за детоксикация на организма
Как да подмладим организма чрез хранене
Заключение – храната като път към здраве и дълголетие

Автор:

Христо Мермерски, Йонко Мермерски
Издателство:

Интерюнивърсити Мермерски
ISBN:

9789549230154
Година:

2018
Страници:

852
Корици:

меки
Състояние:

отлично