Спокойни родители - щастливи деца: Как да спрем да викаме и да започнем да общуваме
Цена:
19.99лв.
€10.22
-
Код:997
-
Тегло:0.350 кг
Как да спрем да викаме и да започнем да общуваме.
Революционен наръчник за отглеждане на отговорни, способни и щастливи деца.
Подходът на д-р Лора Маркам, основан на най-новите изследвания в областта на развитието на мозъка и на клиничния ѝ опит в работата ѝ с родители, е прост, но много резултатен. Според д-р Маркам изграждането на емоционална връзка с детето ви ще доведе до истинска и трайна промяна в поведението му. Когато създадете отношения на близост и доверие, ще отпадне нуждата от заплахи, натякване, молби, подкупи или наказания.
Този забележителен наръчник ще помогне на родителите да вникнат по-добре в собствените си емоции и да ги държат под контрол. Само ако останат спокойни, те ще съумеят да реагират конструктивно на детското поведение. Налагането на разумни граници, използването на емпатия и ясна комуникация ще помогнат на родителите да отгледат самодисциплинирани деца. В книгата са дадени примери как да се действа в различни ситуации, както и решения и тактики, приложими за деца от най-ранна възраст до прогимназията.
Ако сте изморени от борбите за надмощие, емоционалните сривове и търсене на подходящите "наказания", тази книга е за вас. Тук ще откриете необходимите практически средства, за да трансформирате родителския си подход по един позитивен, доказал ефективността си начин.
Д-р Лора Маркам е клиничен психолог. Получава докторската си степен от Колумбийския университет. Но тя е и майка, която се старае да пренася доказаните методи от обучението си в практически решения, които да помогнат на обикновения родител при отглеждане на неговите деца.
Като главен редактор на "AhaParenting.com", д-р Лаура изпраща безплатно писма три пъти седмично до над 100 000 родители, които разчитат на нейната помощ и подкрепа по проблемите на родителството. Освен това тя сътрудничи на много уебсайтове, сред които "Сайколъджи Тудей", "Mothering.com", списание "Нейчъръл Перънт", "Pregnancy.org" и "SheKnows.com". Тя е чест гост на телевизионни и радио предавания в Америка и е интервюирана за десетки вестници.
Моделът на родителство, основан на взаимоотношенията на д-р Лаура, е помогнал на хиляди семейства в САЩ и Канада да намерят смислени решения за всичко – от безпокойството на децата, до раздялата и проблеми със съня и мобилните телефони. Тя живее в Бруклин, Ню Йорк, със съпруга си и има две деца – вече на 22 и 26 години.
„Спокойни родители – щастливи деца“ е съвременен наръчник, който показва как емоционалната връзка между родители и деца води до устойчиво развитие и по-добро поведение. Авторката обяснява как чрез емпатия, самоконтрол и ясни граници може да се създаде хармонична семейна среда и да се избегнат наказанията и конфликтите.
Книгата разглежда съвременните предизвикателства в родителството и предлага практически стратегии за изграждане на доверие и уважение у децата.Представени са примери от ежедневието, които показват как спокойният подход и позитивната комуникация заменят стресовите ситуации с разбирателство. Чрез съветите на д-р Маркам, родителите получават инструменти за изграждане на самодисциплина, емоционална интелигентност и устойчивост у своите деца, което подпомага цялостното семейно благополучие.
СЪДЪРЖАНИЕ
Предговор (Джак Канфийлд)
Въведение. Тайните на спокойните родители
Как да се контролирате
Въведение. Тайните на спокойните родители
Как да се контролирате
Спокойните родители отглеждат щастливи деца
Главната ви отговорност като родител
Как да прекъснем порочния кръг: да излекуваме собствените си рани
Как да управлявате гнева си
Как да спрете да викате на детето си
Когато детето ви изпадне в емоционален срив: как да останете спокойни
Вие можете да се грижите за себе си, докато отглеждате детето си
Десет правила за отглеждане на невероятни деца
Изграждане на връзка
Главният компонент за спокойни родители и щастливи деца
Защо връзката е тайната на щастливото родителство
Близостта с детето ви, докато то расте
Бебета (0-13 месеца): формиране на мозъчните връзки
Прохождащи деца (13-36 месеца): изграждане на стабилна привързаност
Деца в предучилищна възраст (3-5 години): зараждане на самостоятелност
Деца в началното училище (6-9 години): основата за юношеството
Основи на близостта
Как да се свържете по-дълбоко с детето си
По какво да познаете, че трябва да поработите върху отношенията с детето си?
Как да се свържете с трудно дете
Указания за действие
Емоционалната банкова сметка на детето ви
Какво му е толкова специалното на специалното време
Ежедневни практики, които ще заздравят и подсладят отношенията с детето ви
Използвайте връзката, за да изведете детето от къщи сутрин
Използвайте връзката, за да направите лягането вечер по-лесно
Десет начина да се превърнете в прекрасен слушател
Но как да накарам детето си да ме слуша
Когато детето ви просто не реагира
Когато и двамата с детето си сте погълнати от негативизъм
Напътствайте, не контролирайте
Как да отгледате дете, което може да се владее: насочване на емоциите
Защо да насочваме емоциите?
Емоционалната интелигентност в процеса на растеж
Бебета (0-13 месеца): здравата основа на доверието
Проходили деца (13-36 месеца): безусловната любов
Деца в предучилищна възраст (3-5 години): емпатията
Деца в началното училище (6-9 години): емоционално самоосъзнаване
Първи стъпки в насочването на емоциите
Как децата развиват емоционална интелигентност
Емпатията - основа за емоционалната интелигентност (ЕИ)
Емоционалният багаж на детето ви
Да вникнем в гнева
Да задоволим най-съкровените нужди на детето си
Работа с емоционалната интелигентност при трудно дете
Указания за действие
Седем стъпки за възпитаване на емоционална интелигентност у детето
Как да насочвате емоциите на детето си, когато е в емоционален срив
Когато детето ви се държи зле, но не може да се разплаче: изграждане на сигурна среда
Как да играете с детето си: игри, развиващи емоционалната интелигентност
Допълнителни източници: сценарии за различни конфликти между братя и сестри
Как да отгледате дете, което иска да се държи добре
Осмелете се да не налагате дисциплина
Малката мръсна тайна за дисциплината и наказанието
Напътствията при различните възрасти
Бебета (0-13 месеца): пренасочване на вниманието чрез емпатия
Прохождащи деца (13-36 месеца): отбягване на борбите за надмощие
Деца в предучилищна възраст (3-5 години): овладяване на самоконтрола
Деца в началното училище (6-9 години): усвояване на положителни навици
Поставяне на граници, проявявайки емпатия: основни понятия
Точният баланс между строгост и толерантност
Трябва ли да пошляпвате детето си?
Дали викането е новото ступване?
Вместо да изгоните детето си, го приобщете
Истината за последствията
Върши ли работа позитивното родителство при трудни деца
Указания за действие
Как да поставите граници с емпатия
Как да помогнете на децата, които изпробват докъде стигат границите
Откажете се от последствията: дванайсет великолепни алтернативи
Как да се намесите в най-разгорещения момент
Как да дадете възможност на децата да се поправят с помощта на трите техники: размисъл, поправка и отговорност
Предварителна подготовка
Ами ако детето ви прекрачва границите?
Допълнителни източници: сценарии
Как да отгледате щастливо и самоуверено дете: преподаване на майсторски умения
Какво представлява преподаването на майсторски умения?
Изграждане на майсторски умения в различните възрасти
Бебета (0-13 месеца): начинаещият учен
Прохождащи деца (13-36 месеца): аз сам: поемане на отговорност
Деца в предучилищна възраст (3-5 години): самоусъвършенстване посредством разрешаване
на конфликтни ситуации
Деца в началното училище (6-9 години): изследване на увлеченията
Основи на майсторските умения
Как да насърчаваме майсторските умения
Как децата придобиват устойчивост
Как да даваме градивна обратна връзка
Как да не се превърнем в родители хеликоптери
Какво да направите, ако детето ви не може самò да придобие майсторски умения
Указания за действие
Създайте домашна среда без вина
Как да научите детето си да поема отговорност
Как да научите детето си на правилна преценка
Домашна работа без сълзи
Доверете се на детето си и на Майката природа
Послеслов
Кога трябва да потърсите професионална помощ
Бъдещето е във вашите ръце
Благодарности
Допълнителни материали
Библиография
Допълнителни материали
Библиография
-
Автор:Д-р Лора Маркам
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786190103899
-
Година:2019
-
Страници:272
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
