Съставител: Александра Танева.
Тази книга ще помогне на читателите да разпознаят симптомите на запека и да облекчат състоянието си. В нея са описани подробно някои анатомични особености, които обуславят появата на запек. Външни фактори, лечебни и профилактични методи за преодоляване на запека, алтернативни методи на лечение и физически упражнения за стимулиране на стомашно-чревния тракт, както и още много ценна информация от Йога и Аюрведа. Включени са практични съвети за здравословно хранене и примерни менюта за преодоляване и лечение на запек.
-
Автор:Александра Танева - съставител
-
Издателство:Скорпио
-
ISBN:9789547928237
-
Година:2019
-
Страници:160
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично