Меню
Профил
Език
Начало Приложна психология Триминутна медитация

Триминутна медитация

Цена: 24.00лв.
  • Код:
    637
  • Тегло:
    0.250 кг
Добави в желани

Нямате време да медитирате? Само няколкоминутна медитация може буквално да "разкрепости вашия ум" и ще ви позволи:

- да овладеете стреса от ежедневието
- да се отнасяте към себе си с повече състрадание
- да разберете своите страхове и желания
 
Тази уникална книга ще ви научи да практикувате изкуството на умствения самоконтрол навсякъде и по всяко време.
 
Колкото и забавна да изглежда книгата ви разкрива нещо много важно - как да научите вашите мисли и ум да работят за вас, а не против вас.
 
Обясненията в нея са великолепно прости, при това наситени с блестящ хумор. Три минути са малко, но достатъчно, за да променят живота ви, с помощта на умствен самоконтрол.
 
Медитативната техника на Дейвид Харп е лесна за усвояване и приложима навсякъде и по всяко време, когато това ви е необходимо.
 
Шеговита и закачлива, книгата на Дейвид Харп освежава, докато обучава.
Рам Дас /Д-р Ричард Олпърт/
 
Ако искате да се заемете с медитация, тази книга е много подходяща! Упражненията са отлични, обясненията - ясни и наситени с много хумор - всъщност трябва само да опитате и ще се убедите. Продължете нататък. За три минути няма начин да се провалите!
Джак Корнфийлд

 

 
 
  • Автор:
    Дейвид Харп
  • Издателство:
    Кибеа
  • ISBN:
    954-474-377-4
  • Година:
    2005
  • Страници:
    246
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично