Китайският път към здравето: Опазване на Трите Съкровища
Цена:
41.00лв.
€20.96
-
Код:628
-
Тегло:0.500 кг
Традиционната китайска медицина се основава на схващането за Трите съкровища – есенция, енергия и дух. Според даоисткото учение, нашето здраве и качество на живот зависят от динамичното равновесие между тях. Поддържането на този баланс посредством правилен режим на хранене и системни упражнения гарантира добро общо физическо състояние, душевна хармония и духовна сила.
Опирайки се на дългогодишния си опит на лечител и изследовател на древни китайски източници, авторът ни представя подробна и полезна информация за:
- фундаменталните принципи на даоизма
- основите на здравословното хранене
- отделните групи хранителни продукти и добавки и тяхното влияние върху организма
- инструкции за изпълнение на терапевтични упражнения
- приложение на дихателни техники и медитация в ежедневието
- специално подбрани упражнения цигун за здраве и дълголетие
- изпитани билкови рецепти за лечение на най-разпространените заболявания
Бестселъров автор и водещ експерт по източна философия и медицина, Даниъл Рийд е написал шест книги и множество статии по въпросите на азиатските лечебни практики. След задълбоченото изучаване на акупунктура, масаж, цигун, медитация и бойни изкуства под вещото ръководство на китайски учители, днес той се нарежда сред най-уважаваните специалисти в областта на източната медицина.
-
Автор:Даниъл Рийд
-
Издателство:Хермес
-
ISBN:9789542609377
-
Година:2011
-
Страници:480
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
