Радикална честност: Да променим живота си, като казваме истината
Цена:
15.00лв.
€7.67
-
Код:6246
-
Тегло:0.370 кг
Да променим живота си, като казваме истината.
Всяко човешко същество копнее за свобода. Но умът се съпротивлява на свободата: тя е негова антитеза. Той се е развил, за да отговори на дълбоко заложената необходимост от сигурност, гаранции, предвидимост и контрол. Постигането им обаче е много по-трудно от създаването на илюзия за тях.
Ние сами сме се изолирали от преживяванията, замествайки реалността с интерпретация за нея. Изобретили сме базисни лъжи относно това какъв трябва или не трябва да е животът, и всичко това въз основа на втълпени ни от други критерии, за които не може да се говори... Компенсираме отегчението си от живота и дълбокото усещане, че нещо ни липсва - а именно неподправените, реални и питателни за душата преживявания - с френетична, компулсивна употреба на храна, алкохол и наркотици. Чрез тях се опитваме да постигнем временно облекчение от затворническия живот между бетонните стени, които собственият ни ум е изградил.
Всички знаят интуитивно, че морализаторските предписания и правилата за добро поведение на религията нямат нищо общо с духовното преживяване, върху което е основана. Как трябва да се държим е въпрос, за който няма готов отговор. Евентуалното доближаване би била идеята да живеем със стръв и охота, пък да видим какво ще стане. Създаваме си правила и ги пробутваме на околните, на децата и близките си, главно за да подсигурим самите себе си.
„Радикална честност: Да променим живота си като казваме истината“ предлага метод за освобождаване от самоналожени ограничения чрез честност към себе си и другите. Книгата показва как разкриването на истината може да освободи от емоционалните бариери, да намали вътрешното напрежение и да подобри междуличностните отношения. Читателят получава инструменти за осъзнато действие, лична отговорност и автентично съществуване, което води до по-пълноценен живот.
В „Радикална честност: Да променим живота си като казваме истината“ Брад Блантън демонстрира как умът създава илюзии, които ограничават свободата и реалните преживявания. Книгата анализира психологическите механизми, чрез които хората изграждат базисни лъжи, правила и стандарти, и как те влияят на личния живот и взаимоотношенията. Авторът предлага практически подходи за честно изразяване, преодоляване на страха от конфликти и постигане на емоционална яснота, като същевременно интегрира дълбоката човешка потребност от свобода и автентичност.
СЪДЪРЖАНИЕ
Благодарности
Предговор към първото издание от Мерилин Фъргюсън
Предговор на автора към първото издание
Въведение
Съществото
Предговор към първото издание от Мерилин Фъргюсън
Предговор на автора към първото издание
Въведение
Съществото
Морализмът
Първата истина
Умът
Умът взима връх над съществото
Нива на казване на истината
Освобождение на съществото от неговия ум
Да си ненормално честен
Табута по отношение на възбудата
Какво да правим с гнева
Да говорим истината в интимните взаимоотношения
Психотерапията - от морализаторство към казване на истината
Какво научих от противоборството между съществото и ума
Промяната
Истината се променя
Песента на Синия еднорог
Свобода
Да теглим чертата
За автора
Бележки
Бележки
-
Автор:Брад Блантън
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786191525065
-
Година:2014
-
Страници:280
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично