Аюрведа е древна наука за живота, здравето и дълголетието.
Според нея тялото е само приемник на душата в материалния свят и ако се грижим за него, помагаме на душата по пътя й към съвършенството.
Живият свят е създаден от огън, вода, въздух, земя и етер и у всекиго комбинацията от тях е уникална. Преобладаващият елемент определя и основния тип на човека и именно с него трябва да съобразяваме начина си на живот.
Нарушенията в баланса на елементите са причината за болестите и затова съветите на аюрведа не са просто предписания как да се храним и какъв режим да спазваме, а универсално приложима мъдрост във всяка сфера на човешката дейност.
- Автор:Радослав Пламенов
- Издателство:Милениум
- ISBN:9789545153426
- Година:2016
- Страници:136
- Корици:меки
- Състояние:отлично