Целта на тази книга е да даде ясна представа, за един от най-мощните методи за самолечение и възстановяване на човешкия организъм – сухият и водният пост, и да докаже, че това са едни от малкото начини за оздравяване и подмладяване на тялото.
Постите имат традиция, която доказва, че прилагането им има благотворно влияние върху човека. Тук ще откриете актуална информация, научни източници и изследвания, както и споделен опит на учени и лекари, които са достигнали до безспорни изводи за ползата от постенето.
На страниците на книгата ще се запознаете със случаи и резултати, които надминават очакванията на съвременната медицина. Ще откриете обяснение защо сухият и водният пост функционират по този целебен начин и какво стои в основата на лечебния процес.
Една от задачите е да ви предоставя достатъчно знания, споделен опит и вдъхновение, за да приложите този необикновен метод за лечение и балансиране на човешкото тяло – една от най-съвършените биологични системи на планетата.
— Георги Жеков
— Георги Жеков
Изцелителната сила на поста е книга, която разкрива древната мъдрост и съвременната наука за въздържанието от храна като метод за оздравяване и обновление на организма. Постът не е само религиозна практика, а универсален инструмент за възстановяване на физическо, психическо и духовно здраве.
Авторът представя научни доказателства, които показват как периодичното гладуване активира самоизчистващите механизми на тялото, подобрява имунната система, намалява възпалителните процеси и стимулира регенерацията на клетките. Постът се оказва средство не само за отслабване, но и за предотвратяване на хронични заболявания.
В книгата ще откриете практически насоки как да приложите различни видове постене – от кратки еднодневни пости до продължителни програми, съобразени с индивидуалните нужди и възможности. Описани са методи за подготовка, правилно излизане от пост, както и препоръки за здравословно хранене след него.
Особено внимание е отделено на духовния аспект на поста – как въздържанието от храна може да доведе до яснота на ума, емоционален баланс и вътрешно пречистване. Книгата показва как чрез пост човек може да се свърже с по-дълбоки нива на съзнанието и да открие хармония със себе си и света.
„Изцелителната сила на поста“ е едновременно научен пътеводител и духовен наръчник, който ще помогне на читателите да открият скритите ресурси на тялото и да ги използват за постигане на здраве, дълголетие и вътрешен мир.
ста
-
Автор:Георги Жеков
-
Издателство:Бард
-
ISBN:9789546558992
-
Година:2018
-
Страници:192
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично