8 минути на ден, за да отслабнеш
Цена:
21.00лв.
-
Код:5678
-
Тегло:0.200 кг
Понякога дори жените със слабо телосложение, които, макар да имат фино лице, рамене и бюст, трупат течности и мазнини от кръста надолу. А отслабването в тази област е трудна задача. Често деформирането на силуета в долната част на тялото се дължи на задържането на течности и целулита.
Тази книга на д-р Филип Бланшмезон ще ви предложи ясно и подробно обяснение на сложните механизми, които предизвикват явленията, които водят до увеличаване на теглото в долната част на тялото средно с от 4 до 7 кг. Предлагаме ви бърза и лесна гимнастика, която, практикувана по само 8 минути на ден, ще ви помогне да постигнете намаляване на теглото, придружено от програма за поддържане, насочена по-специално към премахването на целулитното натрупване на вода и мазнини.
Ще се запознаете с най-съвременните методи на медицината, които ще ви помогнат да се справите с тези проблеми. Ще научите кои храни организмът не успява да преработи добре и в следствие на това те предизвикват ефекта „сюнгер“ в тъканите, задържайки течност. Ще откриете и подробна диета, която не само ще възвърне формата ви, но и ще ви помогне да определите кои храни не ви понасят и да ги отстраните от менюто си. Ще разберете и кои билки ще са ви от полза в борбата за по-хармонично и здраво тяло.
- Автор:Д-р Филип Бланшмезон
- Издателство:Световна библиотека-София
- ISBN:9789545741944
- Година:2016
- Страници:128
- Корици:меки
- Състояние:нова
