Захранване, водено от бебето - лесно, съвременно, здравословно!
Цена:
24.00лв.
€12.27
-
Код:6518
-
Тегло:0.440 кг
Схема за захранване, напътствия, рецепти.
Новата книга за захранването.
Захранването не е сложна наука, то може да бъде лесно, приятно и забавно за цялото семейство!
Захранване, водено от бебето (ЗВБ) ще насърчи вашето дете да развие по най-добър начин природно заложените си умения за хранене. Да се научи да се храни самостоятелно от самото начало и да се запознае с храните в естествения им вид. Няма да има нужда от пюрета и специални ястия, от строги грамажи и сложни таблици – бебето ще бъде пълноценен и активен участник в семейните хранения!
С тази книга ще преминете заедно, спокойно и безпроблемно през процеса на въвеждане на твърдите храни и ще намерите надеждна информация и отговори на всички въпроси, които вълнуват родителите, относно захранването и детското хранене:
- Най-новите препоръки за храненето в кърмаческа възраст и за началото и протичането на захранването
- Развитието на храносмилателната и имунната система и на моторните умения за хранене при децата
- Защо е логично бебето да се научи да се храни самостоятелно, а не да бъде хранено от някой друг
- Нужно ли е предлагането на пюрета като етап от въвеждането на твърди храни
- Как да превърнем храненето и захранването в приятен и удовлетворяващ процес за всички в семейството
- Кои са храните, които са неподходящи за най-малките и какво включва една пълноценна и балансирана диета
- Съвременна схема за захранване след 6-месечна възраст на известния холандски детски диетолог и IBCLC Стефан Клейнчес
- Изграждане на здравословни хранителни навици в дългосрочен план
- Лесни и вкусни рецепти за всички възрасти
- Най-новите препоръки за храненето в кърмаческа възраст и за началото и протичането на захранването
- Развитието на храносмилателната и имунната система и на моторните умения за хранене при децата
- Защо е логично бебето да се научи да се храни самостоятелно, а не да бъде хранено от някой друг
- Нужно ли е предлагането на пюрета като етап от въвеждането на твърди храни
- Как да превърнем храненето и захранването в приятен и удовлетворяващ процес за всички в семейството
- Кои са храните, които са неподходящи за най-малките и какво включва една пълноценна и балансирана диета
- Съвременна схема за захранване след 6-месечна възраст на известния холандски детски диетолог и IBCLC Стефан Клейнчес
- Изграждане на здравословни хранителни навици в дългосрочен план
- Лесни и вкусни рецепти за всички възрасти
Захранване, водено от бебето (ЗВБ) е не само хранене. То поставя началото на един по-широк подход в цялостното възпитание на детето. Дава му възможност да се изяви като самостоятелна личност още от най-ранна възраст, да придобие увереност във възможностите си и свобода в изборите си. Да се учи на нови умения и да взима собствени решения. Захранването е първото истинско порастване на вашето бебе, то не е просто въвеждане на различни храни в строг ред и в определени дни.
Като родители, захранване, водено от бебето, ще ви помогне да приемете детето с особеностите на неговата индивидуалност, да следвате неговите темпове и да сте по-спокойни в решенията си. Понякога не е нужно контролът да бъде изцяло в нашите ръце, а само да поставим ясни граници и да бъдем добър пример. И може би точно така ще изградим с децата си една връзка, основана на взаимното уважение и разбиране и за в бъдеще!
Мария Нориега е журналист и преводач, автор на популярния блог "За близнаците". Майка е на две вече почти пораснали дъщери. С многобройните си статии и публикации, тя допринася от години не само за популяризирането на захранване, водено от бебето в България, но и със съвети и опит относно кърменето и родителството.
Тази книга предлага съвременен поглед върху захранването на бебето, като поставя акцент върху метода "захранване, водено от бебето" (ЗВБ) – подход, който насърчава самостоятелността, увереността и естественото развитие на детето още от първите месеци. Авторката представя захранването не като сложна наука, а като приятен, забавен и интуитивен процес, който може да бъде споделен от цялото семейство.
В основата на ЗВБ стои идеята, че бебето е активен участник в храненето – то избира, опитва и се учи чрез игра и експериментиране с истинска храна, без нужда от пюрета, строги схеми или прецизни грамажи. Книгата предлага практически насоки, рецепти и схема за захранване, базирана на препоръките на известния холандски диетолог Стефан Клейнчес, адаптирана за деца над 6-месечна възраст.
Авторката разглежда развитието на храносмилателната и имунната система, както и моторните умения, необходими за самостоятелно хранене. Тя обяснява защо е логично и полезно бебето да се храни само, как това подпомага емоционалното му развитие, и как родителите могат да бъдат подкрепящи, без да налагат контрол. Книгата насърчава изграждането на дългосрочни здравословни навици, като предлага балансирана диета и избягване на неподходящи храни за най-малките.
Освен хранителни съвети, книгата предлага и философия на родителството, в която уважението към индивидуалността на детето е водещо. ЗВБ се разглежда като начало на самостоятелността, като начин детето да се учи да взима решения, да развива увереност и да бъде прието със своите темпове и особености. Родителите се насърчават да бъдат добър пример, да поставят ясни граници, и да изградят взаимоотношения, основани на доверие.
Мария Нориега, журналист и преводач, е добре позната с блога си „За близнаците“, както и с многобройните си публикации за кърмене, родителство и захранване. Като майка на две вече пораснали дъщери, тя споделя личен опит, практически съвети и емоционална подкрепа, които правят книгата ценен ресурс за всеки родител, тръгнал по пътя на интуитивното и уважително захранване.
-
Автор:Мария Нориега
-
Издателство:Вдъхновения
-
ISBN:9786197342079
-
Година:2017
-
Страници:268
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично