Вашият чудодеен мозък

Цена: 18.00лв. €9.20

Код:

5225
Тегло:

0.390 кг

Джийн Карпър

Изпрати на приятел

Оцени продукта

От Джийн Карпър, автор на бестселър №1 на "Ню Йорк Таймс" – "Чудодейни изцеления".

С книгата ще научите как да:
- извлечете максимума от възможностите на вашия мозък
- стимулирате паметта си
- подобрите настроението си
- увеличите IQ и креативността си
- предотвратите менталното остаряване и върнете часовника назад

Авторът на бестселъри Джийн Карпър запознава с удивителни нови открития, накарали изследователите на мозъка да преразгледат изцяло схващанията си в съответствие с чудотворната му способност да се променя посредством съчетаването на невронауката и нутриционистиката. От тази изумителна книга ще научите как можете да моделирате мозъка си, за да оптимизирате паметта, интелигентността, менталните постижения и настроението. Това става с помощта на подходящи храни и специфични, стимулиращи мозъка хранителни добавки: от витамин Е до алфа-липоева киселина, гинко билоба и коензим Q10.

Също така тук ще откриете удивителна информация как да увеличите IQ на детето си още преди неговото раждане; кои мазнини потискат растежа на мозъчните клетки и кои ви правят по-умни и по-щастливи; кои витамини могат да дадат тласък на интелигентността и паметта; как високото кръвно налягане е в състояние да доведе до смаляване на мозъка; какви храни да ядете, за да подобрите паметта и да подмладите мозъчните клетки, и още много.

"Джийн Карпър е един от най-надеждните авторитети за подобряване на здравето с помощта на природни средства. Препоръчвам книгите ѝ на моите пациенти и студенти."
д-р Андрю Уейл, автор на "Осем седмици за превъзходно здраве"

"Тази книга е истинска съкровищница на информация за хранителни стратегии, използвани за оптимизиране на мозъчните функции и поведението."
Лестър Пакър, професор по молекулярна и клетъчна биология, Калифорнийски университет в Бъркли

Вашият чудодеен мозък е вдъхновяваща и практична книга, която разкрива невероятния потенциал на човешкия мозък да се променя, подобрява и възстановява. Авторката Джийн Карпър, известна със своите бестселъри, представя научно обосновани стратегии за оптимизиране на мозъчната функция, достъпни за всеки, който търси по-добра памет, по-висок интелект и емоционален баланс.

Книгата съчетава невронаука и нутриционистика, за да покаже как храненето, добавките и ежедневните навици могат да окажат дълбоко въздействие върху интелигентността, настроението и менталната издръжливост. Чрез примери и изследвания, Карпър доказва, че мозъкът е пластичен орган, способен на саморегенерация, стига да му се предоставят правилните стимули.

Сред най-ценните теми са: как да стимулираме паметта, как да предотвратим менталното остаряване, как да увеличим IQ и креативността, както и как да върнем часовника назад чрез хранителни вещества като витамин Е, алфа-липоева киселина, гинко билоба и коензим Q10. Особено впечатляваща е информацията за пренаталното развитие на мозъка и как родителите могат да влияят положително върху интелекта на детето още преди раждането.

Карпър обръща внимание и на рискови фактори, като високо кръвно налягане, което може да доведе до смаляване на мозъка, както и на мазнини, които потискат растежа на мозъчните клетки. В същото време тя посочва кои храни и витамини могат да подмладят мозъчните клетки, да засилят концентрацията и да подобрят настроението.

Вашият чудодеен мозък е книга, която съчетава научна достоверност, практически съвети и вдъхновяващ тон, превръщайки се в незаменим наръчник за всеки, който иска да разкрие пълния потенциал на своя ум. Тя е подходяща както за възрастни, така и за родители, учители и терапевти, които искат да подкрепят менталното развитие и здравето на мозъка.

Автор:

Джийн Карпър
Издателство:

Анхира
ISBN:

9789542929512
Година:

2018
Страници:

381
Корици:

меки
Състояние:

отлично

Вашият чудодеен мозък

Детайлно описание

Характеристики