Бъди тук сега

"Говорим за метаморфоза. За това как гъсеницата се превръща в пеперуда. За това как да станем пеперуда."

През март 1961 г. професор Ричард Алпърт – който впоследствие получава името Рам Дас – преподава в четири факултета в Харвард, издава книги, кара мерцедес и редовно летува на Карибите. По стандартите на обществото той е успял човек. И все пак, той не може да се отърве от чувството, че нещо му липсва.

Псилобицинът и ЛСД променят това. Експериментирайки с тях, Алпърт започва постепенно да се разделя с различните пластове на своята самоличност – първо с професора, после със социалния космополит, а накрая и с физическото същество Ричард Алпърт. Страхът му се превръща в екзалтация, когато осъзнава, че под всички тези фасади се крие неговият духовен аз – създание от светлина и безгранична любов, на което може да се довери изцяло.

Така започва неговото духовно пътешествие. Алпърт се отправя към Индия, където неговият гуру му дава името Баба Рам Дас, "слуга на Бога", и го въвежда в съзнателните дихателни упражнения, хатха йога и източната философия. И всеки път, когато ученикът се отплесва в спомени или планове за бъдещето, учителят му напомня: бъди тук сега. Веднъж тръгнал по пътя към просветлението, Ричард продължава да го следва и до днес.

В "Бъди тук сега" той споделя своята истина и виждането си за свободния избор и самоопределението. Написана преди повече от половин век и продала милиони екземпляри по цял свят, книгата вече е класика. С над 150 страници метафизични илюстрации, вдъхновяващи цитати и йогийски практики, тя ще обогати вашия емоционален, физически и духовен живот.

Рам Дас (6 април 1931 г.), роден като Ричард Алпърт, е американски духовен учител, бивш академичен и клиничен психолог и популярен автор. Той е известен със своите лични и професионални асоциации с Тимъти Лиъри от Харвардския университет в началото на 60-те години, с пътуванията си до Индия. Прогонването на професорите Ричард Алпърт и Тимъти Лиъри от Харвардския университет през 1963 г. бележи върха на контракултурното движение от 60-те години на миналия век. Причината да бъдат уволнени от вековната институция е скандал с употреба на психаделични вещества. Така от учени двамата професори се превръщат в културни икони, легенди на собственото си време. В разгара на всички тези събития Алпърт заминава за Индия и намира своя гуру Махарадж Джи, който го прекръства на Рам Дас ("Слуга на Бога").

От 1968 г. Рам Дас упражнява набор от духовни методи и практики, взаимствани от мъдростта на древните традиции, включително: Бхакти йога, фокусирана върху хиндуисткото божество Хануман; будистка медитация в Тхеравадин, Мхаяна Тибет и Дзен будистки училища и изследване на суфи и еврейски мистични учения.

Най-важното негово учение е това на карма йогата или духовното служене, което помага на милиони хора да открият себе си. Рам Дас поддържа бодхисатва идеал за другите, като състрадателно им споделя истинското знание и вярата си. Неговите умения карат хората да чувстват божествената любов без догми и все още оказват положително влияние на милиони хора по целия свят.

Книгата „Бъди тук сега“ от Рам Дас е култово духовно произведение, което се превръща в един от символите на контракултурното движение от 70-те години и остава актуално и днес като вдъхновение за търсещите вътрешен мир и осъзнатост. Тя представлява пътешествие към духовното пробуждане, описано чрез личния опит на автора – от западния рационален свят на науката до източната мъдрост и медитация.

Рам Дас, роден като Ричард Алпърт, е уважаван психолог и преподавател в Харвард, който заедно с Тимъти Лиъри провежда експерименти с психеделични вещества като средство за изследване на съзнанието. След духовното си пътуване до Индия и срещата си с учителя Нийм Кароли Баба, той преживява дълбока трансформация, изоставя академичната си кариера и посвещава живота си на духовното осъзнаване и служене на другите.

Основното послание на книгата е изразено в самото ѝ заглавие — „Бъди тук сега“, което е призив към пълно присъствие в настоящия момент. Рам Дас показва как страданието и тревожността възникват от живеенето в миналото или бъдещето, докато истинската свобода и радост могат да се намерят само в съзнателното пребиваване в настоящето.

Книгата е структурирана по необичаен, почти медитативен начин — с илюстрации, афоризми и кратки духовни напътствия, които съчетават будистки, индуистки и християнски идеи. Рам Дас обяснява как чрез медитация, йога, любов и служене човек може да освободи ума от илюзиите на егото и да открие своята истинска същност.

Стилът на автора е топъл, непосредствен и дълбоко личен, съчетаващ философска мъдрост с практическа духовност. Книгата не е просто философски трактат, а духовен наръчник – покана за промяна на възприятията, за живот в осъзнатост и състрадание.

В крайна сметка, „Бъди тук сега“ е пътеводител към духовно пробуждане и вътрешна тишина, който ни напомня, че щастието не е цел, а състояние на присъствие. Тя вдъхновява читателя да спре, да диша и да осъзнае чудото на настоящия момент, като открие, че смисълът на живота се крие именно „тук и сега“.

СЪДЪРЖАНИЕ

Пътуване - Трансформацията
Д-р Ричард Алпърт за баба Рам Дас
От Бинду до Оджас - основната книга
Готварска книга за свещен живот - наръчник за съзнателно съществуване
Цветни кексчета - книги