Първа помощ за душата: Как да лекуваме отхвърлянето. самотата и провала и други емоционални рани
Цена:
35.00лв.
-
Код:2348
-
Тегло:0.300 кг
Всички имаме аптечки с медикаменти срещу простуда или физически наранявания. Но разполагаме ли с лекарства за многобройните психологически рани от неуспехите ни, от отхвърлянето, накърненото самочувствие, самотата или загубата на близък човек? Ако не се вземат спешни мерки, тези рани могат да се влошат.
Световният бестселър на Гай Уинч представя ефикасни методи за облекчаване на най-често срещаните душевни страдания. Като използва примери от практиката си на психотерапевт, разказва интересни житейски истории и описва научни експерименти, доктор Уинч предлага конкретни техники и лесни упражнения за възстановяване и поддържане на психическото ни здраве.
Уникален наръчник за лекуване на емоционалните болки.
- Автор:Гай Уинч
- Издателство:Обсидиан
- ISBN:9789547693920
- Година:2015
- Страници:336
- Корици:меки
- Състояние:отлично
