Самовнушението в древността и днес

Цена: 9.00лв.

Код:

072
Тегло:

0.120 кг

Целта на книгата е да запознае читателя с някои древни и съвременни средства за ефективна психофизическа релаксация и самоконтрол, с изпитани от времето способи за разкриване и развиване на латентните възможности на организма. Това са рационални елементи в някои древни практики за самовнушение, очистени от присъщото на древните учения религиозно-мистично мирозрение. Направен е преглед на възникването и развитието на древните учения и използването на самовнушението за техните цели.

СЪДЪРЖАНИЕ

Увод

Автосугестия в системите йога

Автосугестия и будизъм Автосугестия и конфуцианство

Автосугестия в доаизма

Съвременни методи за автогенна тренировка - начален курс - висш курс

Янтри Мантри

Техники за медитиране

Техники за пасивна медитация

Техники за динамична медитация

Отрицателни странични явления при практикуването на медитация и средства за предотвратяването им

Социална практика и самоусъвършенствуване на личността