Как да престанем да търсим любов, одобрение и признателност и въпреки това да ги намерим.
В „Нуждая се от любовта ти. Истина ли е това?" Байрон Кейти прилага своя прост, но проникновен метод, наречен Работата, към един от вечните ни източници на тревожност: взаимоотношенията с другите. Чрез Работата можем да намерим щастие, като проучим ума си, но ще ни се наложи да поставим под съмнение всичко, което знаем досега, за това как да постигаме любов и одобрение.
От книгата ще разберем:
- защо досегашните ни начини водят до разочарование
- какво отличава любовта от нуждата
- как да се обичаме и уважаваме повече
От книгата ще разберем:
- защо досегашните ни начини водят до разочарование
- какво отличава любовта от нуждата
- как да се обичаме и уважаваме повече
„Нуждая се от любовта ти. Истина ли е това?" ще озари всяка област от живота ни, в която изглежда, че липсва най-жадуваното — любовта на партньора, уважението на детето, високата оценка на шефа. За да отстраним обаче пречките по пътя към истинската любов, одобрение и признателност, ще трябва да поемем отговорността за собственото си щастие.
"Байрон Кейти е една от наистина великите и вдъхновяващи учители на нашето време" — Уейн Дайър.
„Нуждая се от любовта ти: Истина ли е това?“ от Байрон Кейти и Майкъл Кац е проникновен наръчник за вътрешна свобода и личностна трансформация. Книгата изследва дълбоко вкоренените ни убеждения относно любовта, одобрението и признателността, като ни приканва да поставим под съмнение всичко, което сме смятали за истина в отношенията си с другите.
В основата на книгата стои методът „Работата“, създаден от Байрон Кейти – прост, но мощен процес на саморазследване, който ни учи как да идентифицираме и преосмислим мислите, които причиняват страдание. Чрез този подход читателят се насърчава да изследва вътрешния си свят и да открие как търсенето на любов отвън често води до разочарование, а не до удовлетворение.
Книгата предлага практични насоки как да престанем да се стремим към външно одобрение, като същевременно открием истинска любов и приемане в себе си. Авторите показват как да различаваме нуждата от любов от самата любов, като ни учат да се обичаме и уважаваме безусловно, независимо от мнението на другите.
Чрез множество примери, диалози и упражнения, „Нуждая се от любовта ти: Истина ли е това?“ ни води през процеса на осъзнаване, освобождаване от илюзии и изграждане на здравословни взаимоотношения. Книгата е подходяща както за хора, които се борят с емоционална зависимост, така и за тези, които искат да задълбочат самопознанието си и да изградят по-автентична връзка със себе си и другите.
Изданието е част от поредицата на Байрон Кейти, посветена на духовното пробуждане и емоционалната яснота, и е преведено на множество езици. Със своя достъпен стил, дълбочина и практическа стойност, книгата се превръща в ценен спътник за всеки, който търси истинска свобода в любовта.
-
Автор:Байрон Кейти, Майкъл Кац
-
Издателство:Сребърно Звънче
-
ISBN:9789548416047
-
Година:2009
-
Страници:288
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично