Организираният ум: Да мислиш трезво в епохата на информационно претоварване
Цена:
30.00лв.
€15.34
-
Код:14828
-
Тегло:0.850 кг
Нуждата да поемем контрола над нашите системи за внимание и памет никога не е била по-голяма. Мозъците ни са по-заети от когато и да било преди. Обстрелвани сме от факти, псевдофакти, дрънканици и слухове, всичките маскирани като информация. Опитите да установите кое ви е нужно да знаете и кое да игнорирате са изтощителни; в същото време всички ние имаме все повече и повече задачи.
Вследствие на това старанието да се намери време да се подредят по график всичките ни разнообразни дейности е станало огромно предизвикателство. Преди трийсет години пътнически агенции правеха резервациите ни за пътувания със самолет и с влак, продавачи ни помагаха да открием онова, което търсим в магазините, професионални машинописци и секретари съдействаха на заетите хора с тяхната кореспонденция. Сега повечето от тези неща вършим сами.
Информационната епоха прехвърли много от работата, изпълнявана преди от хора, които бихме могли да наречем информационни специалисти, върху нас, останалите. Вършим работата на десет различни човека – и в същото време се опитваме да сме в крачка с живота си, с децата и родителите си, с нашите приятели, кариера, хобита и любимите телевизионни предавания.
Нищо чудно, че понякога паметта ни подвежда да се появим на правилното място, но в погрешен ден, или да забравим нещо съвсем просто – например къде сме си оставили очилата или дистанционното управление.
Книгата е част от поредицата Библиотека Красив ум на издателство Изток - Запад.
Организираният ум на Даниъл Левитин е проникновен и практически наръчник за това как да се справим с информационното претоварване в съвременния свят. В епоха, в която сме непрекъснато обстрелвани от факти, псевдофакти, слухове и дрънканици, авторът предлага научно обосновани стратегии за организация на вниманието, паметта и ежедневните задачи, така че да възвърнем контрола над ума си.
Книгата разглежда как мозъкът обработва информация, какво се случва, когато сме претоварени, и как можем да използваме невронауката, за да подобрим концентрацията, продуктивността и вземането на решения. Левитин обяснява защо мултитаскингът е мит, как разсейването влияе на когнитивната ефективност и как можем да изградим среда, която подкрепя ясното мислене.
С помощта на примери от историята, бизнеса, медицината и технологиите, авторът показва как организираните умове успяват да се справят с хаоса, като прилагат структурирани системи за управление на информацията. Той предлага конкретни техники за подреждане на графици, приоритизиране на задачи, създаване на категории и оптимизиране на работното пространство, които могат да бъдат приложени както в личния, така и в професионалния живот.
Даниъл Левитин, когнитивен невролог и музикален продуцент, съчетава научна прецизност с достъпен стил, превръщайки „Организираният ум“ в книга, която не само информира, но и вдъхновява. Тя е особено ценна за хора, които се стремят към ментална яснота, ефективност и емоционален баланс в свят, който непрекъснато изисква повече от нашето внимание.
-
Автор:Даниъл Левитин
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786191526260
-
Година:2015
-
Страници:596
-
Корици:твърди
-
Състояние:отлично