Лечение чрез зеленчуци, ядки, семена, зърна: Суровите растения - източник на силна жизнена енергия и имунитет!
Цена:
9.90лв.
€5.06
-
Код:14565
-
Тегло:0.070 кг
Суровите растения - източник на силна жизнена енергия и имунитет! Най-активният двигател на биохимичните процеси в организма!
Книгата е безценен практичен справочник в ежедневието за всички, които искат да се радват на истинско здраве, бодрост и творчески ентусиазъм.
В нея са изложени:
- състав и лечебни свойства на зеленчуци, ядки, семена, зърна;
- практически опит на читатели в лечението със зеленчуци - таблица за лечебните свойства;
- таблица на професор Ташев за съдържанието на белтъци, мазнини, въглехидрати, калории, витаминен, минерален състав и незаменими аминокиселини в лечебните растения.
Ежедневно 3/4 от приетата храна да бъдат суровите зеленчуци - гаранция за истинско здраве и имунитет.
Лечение чрез зеленчуци, ядки, семена, зърна: Суровите растения - източник на силна жизнена енергия и имунитет!, автор Линда Кейц, представя един задълбочен и практически подход към здравословното хранене и естественото лечение. Книгата се фокусира върху силата на суровите растения като ключов източник на енергия, имунитет и биохимична активност в организма.
Авторката предлага подробен анализ на зеленчуците, ядките, семената и зърната, като изяснява тяхната хранителна стойност, лечебни свойства и приложението им в ежедневието за поддържане на здравословен начин на живот. Представени са конкретни таблици и схеми, които показват количествата белтъци, мазнини, въглехидрати, калории, както и витамини, минерали и незаменими аминокиселини във всяко растение, предоставяйки практическа информация за балансирано хранене.
Книгата включва и реални примери и опит на читатели, които са постигнали подобрение на здравето чрез редовна консумация на сурови растения. Авторката подчертава, че ежедневното включване на 3/4 сурови зеленчуци в храненето е основен фактор за поддържане на жизнена енергия и силен имунитет.
Текстът е ориентиран както към начинаещи, така и към опитни любители на естественото хранене, предоставяйки достъпни и конкретни съвети, които могат да бъдат приложени веднага в ежедневието. Линда Кейц комбинира научни данни с практическа мъдрост, превръщайки книгата в ценен справочник за здравословен живот.
СЪДЪРЖАНИЕ
Състав на хранителните растения
Витамини
Ферменти
Минерални вещества
Класификация на зеленчуковите растения
Зеленчукови растения - състав и лечебни свойства
Зеленчукови растения - състав и лечебни свойства
Бакла
Грах
Соя
Обикновен фасул
Леща културна
Диня
Тиква
Тиквички
Краставица
Пъпеш
Зеле
Чесън
Праз лук
Лук зелен
Лук стар
Магданоз
Копър
Морков
Домати сини (патладжани)
Картофи
Пипер
Домати
Ряпа черна
Червено цвекло
Целина
Спанак
Киселец
Салата културна
Зърнени храни - лечебни свойства
Елда
Царевица
Просо
Мека пшеница
Овес
Ориз
Ръж
Ечемик
Маслодайни растения - лечебни свойства
Културен (посевен) коноп
Индийски (културен) сусам
Културен (сънотворен, градински) мак
Европейска маслина
Обикновен (полски) слънчоглед
Памук
Обикновен лен
Ядкови (черупкови) растения
Кестен
Шамфъстък
Фъстък
Обикновен орех
Бадем
Лешник
Как да употребяваме зеленчуци
I вариант - нормално лечебно хранене с акцентуване на лечебно действащия зеленчук
II вариант - зеленчукова диета
Лечение чрез зеленчукови сокове
Приложения
Приложения
Таблица за лечебните свойства на зеленчуците
Таблица за съдържанието на белтъчини, мазнини и въглехидрати в хранителните растения
Таблица за минералния състав на хранителните растения
Таблица за съдържанието на незаменими аминокиселини в хранителните растения
-
Автор:Линда Кейц
-
Издателство:Здраве и щастие
-
ISBN:9786197719024
-
Година:2023
-
Страници:80
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично