В тази книга известният американски лекар-психотерапевт Орисън Марден развива един от най-важните въпроси на личността – волята на човека:
елементи на волята, последователност на появяване на волевото усилие.
"Волята – способността да накараш себе си да направи нещо, когато то трябва да бъде направено независимо от това, дали ти харесва или не."
В живота не винаги успяват най-способните, а тези, които имат най-силна воля. Тези, които са постигнали велики цели, са били дръзки, агресивни, самоуверени.
Да оползотворим благоприятната възможност!
Не допускайте поражения!
„Желязната воля“ е вдъхновяващо практическо ръководство за личностно развитие, посветено на това как човек може да овладее своите мисли, емоции и действия, за да постигне целите си. Книгата показва, че силата на характера не е даденост, а резултат от съзнателна работа, постоянство и вътрешна дисциплина.
Авторът разглежда волята като двигател на успеха – онази вътрешна енергия, която ни помага да преодолеем страха, мързела и съмненията. Чрез примери от реалния живот и психологически подходи, читателят научава как да изгражда увереност, да се справя с трудностите и да поддържа фокус върху важните цели дори в моменти на криза.
В основата на книгата стои убеждението, че всяко постижение започва от ума. Авторът предлага методи за укрепване на самоконтрола, техники за преодоляване на лоши навици и начини за развиване на устойчивост при натиск. Посочени са също упражнения за концентрация, дихателни практики и мисловни стратегии, които могат да се прилагат в ежедневието.
„Желязната воля“ е не просто сбор от теоретични съвети, а пътеводител към осъзнат живот. Тя учи, че волята се изгражда чрез действие – с малки, но постоянни стъпки. Всеки читател може да открие в страниците ѝ мотивация, вдъхновение и практични инструменти, които водят към лична трансформация и вътрешен мир.
Книгата е подходяща за всеки, който желае да изгради характер, увереност и устойчивост, да преодолее съмненията и да постигне целите си с решителност и смелост. Тя е ценен спътник по пътя към самопознание и духовно израстване – наръчник за силата, която живее във всеки от нас.
-
Автор:Орисън Марден
-
Издателство:Здраве и щастие
-
ISBN:99548517262
-
Година:2005
-
Страници:86
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично