Поддържане и възстановяване на киселинно-основното равновесие: Балансирано хранене без киселини в стомаха
Цена:
20.00лв.
€10.23
-
Код:14578
-
Тегло:0.140 кг
Балансирано хранене без киселини в стомаха.
В тази книга ще намерите отговор на най-важните въпроси относно балансираното хранене:
- Какви храни трябва да ядем за поддържане на киселинно-основното равновесие и от кои храни да се въздържаме.
- Как да контролираме нивото на киселините в организма си.
- Методи за лечение на повишената киселинност.
- Възстановяващо лечение на д-р Ф. К. Майер.
- Значение на разделното хранене.
- Киселините и остеопорозата.
- Симптоматика на повишената киселинност.
- Плодовете и киселините.
- Рецепти за храни, съдържащи основи и поддържащи киселинно-основното равновесие.
- Методи за лечение на повишената киселинност.
- Възстановяващо лечение на д-р Ф. К. Майер.
- Значение на разделното хранене.
- Киселините и остеопорозата.
- Симптоматика на повишената киселинност.
- Плодовете и киселините.
- Рецепти за храни, съдържащи основи и поддържащи киселинно-основното равновесие.
Поддържане и възстановяване на киселинно-основното равновесие: Балансирано хранене без киселини в стомаха е практическо ръководство за всеки, който иска да постигне хармония между тялото и храната. Книгата разкрива как неправилното хранене и стресът водят до повишена киселинност, която стои в основата на много хронични заболявания и неразположения.
Авторът обяснява принципите на киселинно-алкалния баланс, като показва как чрез правилно подбрани храни можем да неутрализираме киселините, да облекчим симптоми като киселини в стомаха, подуване и умора, и да възстановим естествената жизненост на организма.
В книгата са включени списъци с алкални и киселинни храни, препоръки за съчетаване на продуктите, примерни менюта и съвети за детоксикация и балансирано хранене. Авторът обръща внимание и на значението на водата, движението и дишането като част от поддържането на вътрешното равновесие.
„Поддържане и възстановяване на киселинно-основното равновесие“ е незаменим помощник за всички, които искат да подобрят своето здраве по естествен начин, да укрепят имунитета си и да се чувстват по-леки, енергични и спокойни всеки ден.
СЪДЪРЖАНИЕ
Увод
Въведение
Значение на външните и вътрешните фактори за нашето здравословно състояние
Киселината е смърт - основата е живот!
Киселинната среда
Въведение
Значение на външните и вътрешните фактори за нашето здравословно състояние
Киселината е смърт - основата е живот!
Киселинната среда
Вредното влияние на киселините
Тъканните киселини и кръвотечението
Стойностите на pH и действието на ензимите
Алкалоза - ацидоза
Киселини/основи и вегетативна нервна система
Влиянието на липсата на основи върху психиката
Основите в организма
Храните с недостиг на основи и насищането с минерални вещества
Смес от основи
Контролирайте нивото на киселините в организма си
Причините за свръхкиселинността
Последиците от свръхкиселинността
Симптомите на повишената киселинност
Причините за стареенето
Киселината и душата
Нашата имунна система
Киселините и остеопорозата
Здравословно ли е късчето месо?
"Предупрежденията" на организма
Лечение на повишената киселинност
Хранителни продукти, подпомагащи образуването на киселини или основи
Наблюдения върху лечението чрез глад
Възстановяване на защитните сили на организма
Какво става в организма?
Как въздейства върху организма възстановителното лечение по метода на д-р Ф. К. Майер?
Основни правила за създаване на хранителни и житейски навици
Какво трябва да ядем? Къде е необходимо да се въздържаме?
Хранене
Правилни грижи за тялото, но как?
Целулитът само козметичен проблем ли е?
Фаталната комбинация: кислород и киселина
Дишането не е всичко, но без правилно дишане всичко е едно голямо нищо!
Примери за заболявания поради свръхкиселинност
Примери за диета с храни, съдържащи основи
Необходимо е просвещение
Плодовете и киселините
Защо реагираме "кисело" на месото?
Подпомагане на неутрализирането на киселините
Значение на разделното хранене по метода на Хей
Заключителни бележки и обзор
Рецепти за блюда, богати на основи
Кремове за намазване върху хляб
Рецепти за една седмица
Супи, богати на основи
Главни ястия, богати на основи
Таблица за ястията по честота на консумацията
Приложение
Приложение
Храни, образуващи киселини и основи при храненето
Рецепта за смес с високо съдържание на основи
-
Автор:Харалд Хош
-
Издателство:Здраве и щастие
-
ISBN:9548099
-
Година:2003
-
Страници:192
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично