Чуй сърцето си: Разгърни потенциала си сега
Цена:
25.90лв.
€13.24
-
Код:13527
-
Тегло:0.220 кг
"Писна ли ти да не постигаш целите си? Писна ли ти да те дърпат лошите навици назад? Писна ли ти да се бориш постоянно с някой или с нещо? Изтощен ли си от всичко това? Ако отговорът ти е да, то тази книга е за теб.
Тази книга е написана специално за хора, които искат да се избавят от убеждения и вярвания, които ги карат да се чувстват непълноценни и недостатъчни. Тази книга е специално за мъже и жени, които искат да работят със себе си, със своето вътрешно състояние. Чрез техниките ще успеете да си възвърнете силната интуиция и връзката със себе си. Лесно ще достигнете до желаната си версия. Техниките, които съдържа, ще ви донесат усещане за лекота и спокойствие, без да чувствате страх, вина и изтощение, което вреди на вас и на хората около вас.
Кажи КРАЙ на борбата и кажи ДА на себе си! Разшири съзнанието си с нови и различни гледни точки. Разгърни потенциала си и осъзнай, че животът е едно приключение и една игра. Направи го чрез тези лесни и прости техники!"
Олга Михова
Олга Михова
„Чуй сърцето си. Разгърни потенциала си сега“ е вдъхновяваща книга, предназначена за хора, които искат да се освободят от вътрешни блокажи, ограничаващи вярвания и емоционално изтощение. Авторката Олга Михова предлага практичен и същевременно дълбок подход към личностната трансформация, като ни приканва да се свържем с интуицията, вътрешната сила и истинската си същност.
Книгата е насочена към онези, които са уморени от борба, самосаботаж и негативни навици, и търсят начин да постигнат лекота, спокойствие и цялостност. Чрез лесни и достъпни техники, читателят се учи да разпознава вредните модели, да ги трансформира и да се приближи до желаната си версия. Всяка глава е като стъпка към осъзнаване, приемане и вътрешно обновление.
Със своята яснота, емоционална искреност и практическа насоченост, „Чуй сърцето си“ предлага инструменти за разширяване на съзнанието, преодоляване на страха и възстановяване на връзката със себе си. Авторката ни напомня, че животът е игра, изпълнена с възможности, и че потенциалът ни чака да бъде разгърнат чрез нови гледни точки и смело действие.
„Чуй сърцето си. Разгърни потенциала си сега“ е книга, която вдъхновява, подкрепя и трансформира. Тя е подходяща за всеки, който търси личностно развитие, емоционално освобождение и духовна яснота. Четенето ѝ е като вътрешен разговор, който води към себеобич, цялостност и ново начало.
СЪДЪРЖАНИЕ
Откровение
Предговор
Вътрешен свят
Нашият ум
Работи със себе си върху себе си
Мисли и модели на поведение
Какво другите мислят за нас е избор
Начини на мислене
Стълбичка на емоциите
Проявление
Думи и истории
Празнота
Чувство за вина
Страхът е наш приятел
Стрес и ползите от него
Тревожно разстройство
Изгарям Чуй ме - бърнаут
Модели на поведение при състояние на стрес
Разгърни потенциала си - техники
Техника 1: Смяна на потока
Техника 2: Фокус
Техника 3: Съсредоточаване
Техника 4: Самопрограмиране
Техника 5: Абстрахиране
Техника 6: Аз мога! Аз заслужавам!
Техника 7: Трансформация
Заключение: Чуй сърцето си
Откровение
Предговор
Вътрешен свят
Нашият ум
Работи със себе си върху себе си
Мисли и модели на поведение
Какво другите мислят за нас е избор
Начини на мислене
Стълбичка на емоциите
Проявление
Думи и истории
Празнота
Чувство за вина
Страхът е наш приятел
Стрес и ползите от него
Тревожно разстройство
Изгарям Чуй ме - бърнаут
Модели на поведение при състояние на стрес
Разгърни потенциала си - техники
Техника 1: Смяна на потока
Техника 2: Фокус
Техника 3: Съсредоточаване
Техника 4: Самопрограмиране
Техника 5: Абстрахиране
Техника 6: Аз мога! Аз заслужавам!
Техника 7: Трансформация
Заключение: Чуй сърцето си
-
Автор:Олга Михова
-
Издателство:The Best Books
-
ISBN:9786199241615
-
Година:2022
-
Страници:184
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично