Stop Doing That Sh*t: Зарежи глупостите, Сложи край на самосаботажа и заживей на максимални обороти

Цена: 18.00лв. €9.20

Код:

13406
Тегло:

0.000 кг

Stop Doing That Sh*t: Зарежи глупостите, Сложи край на самосаботажа и заживей на максимални обороти, Гари Джон Бишъп

Вдъхновението, мотивацията, страстта и всичко останало, което търсите в живота, зависят от вас. Така е било в миналото, така е сега, така ще бъде и в бъдеще. Гари Джон Бишъп предлага безкомпромисен наръчник за преодоляване на циклите на самосаботаж, в които изпадаме, за да получим онова, което искаме от живота.

В Unfu*k Yourself той ни каза, че е време да престанем да се оправдаваме – да признаем и поемем отговорност за негативния вътрешен монолог, който ни пречи да вървим напред. Тук той надгражда това послание. Бишъп обяснява, че нашите разрушителни цикли са свързани с начина, по който сме програмирани. След това определя различни типове хора и начините, по които постоянно сами се прецакваме: Не можем да пестим пари, затъваме в едни и същи тровещи живота ни връзки, зацикляме във втръснала до болка рутина на работа.

След като анализира защо действаме по този начин и посочва бомбите, които правят на пух и прах постигнатото от нас, Бишъп ни показва как можем да прекъснем цикъла и да престанем сами да саботираме живота си. Написана в безпардонния стил на Unfuk Yourself, книгата **Stop Doing That Sht. Зарежи глупостите** ще ни помогне да опознаем нашия психологически механизъм, за да се научим да унищожаваме в зародиш негативните мисли и поведения. Това ще ни позволи да насочим вниманието си към нещо друго и да започнем да постигаме успех в области, които сме считали за непостижими.

Можем да живеем на максимум и да извършим онези дълбоки промени, необходими да вкараме живота си в релси.

"Настоящата книга ще бъде полезна за онези, нуждаещи се от "грубовата обич", която да ги измъкне от цикъла на самосаботаж."
Лияна Йохан

Stop Doing That Sh*t: Зарежи глупостите, Сложи край на самосаботажа и заживей на максимални обороти от Гари Джон Бишъп е безпощадно откровен и провокативен наръчник за преодоляване на вредните модели на поведение, които ни държат в капана на самосаботажа. Авторът ни призовава да се освободим от вътрешните ограничения, които сами си налагаме, и да поемем пълна отговорност за собствения си живот.

Книгата надгражда посланието на Unfu*k Yourself, като навлиза по-дълбоко в психологическите механизми, които ни карат да повтаряме разрушителни цикли – от финансови грешки и токсични връзки, до монотонна рутина и липса на цел. Бишъп анализира как сме програмирани да действаме по определен начин и как можем да прекъснем този модел, за да започнем да живеем по-съзнателно и целенасочено.

С характерния си безпардонен стил, авторът предлага ясни стъпки, самооценъчни задачи и мотивационни прозрения, които ни помагат да разпознаем и елиминираме негативните мисли още в зародиш. Това ни дава възможност да насочим енергията си към успех, да изградим емоционална зрялост и да постигнем дълбока личностна трансформация.

Stop Doing That Sh*t е книга за онези, които са готови да се изправят срещу себе си, да зарежат оправданията и да започнат да живеят на максимални обороти. Тя е едновременно практична, вдъхновяваща и освобождаваща, подходяща за всеки, който търси ново начало и истинска промяна.

СЪДЪРЖАНИЕ

Ето какъв е проблемът
Живот, изпълнен със саботаж
Въпросът
Вълшебната гъбичка
Трон от въвлечености
Установяване на истината
Трите саботьора
Вие
Те
Животът
Острието на копието
Пренасочване
Най-накрая можете да зарежете глупостите, наистина!
За автора

Автор:

Гари Джон Бишъп
Издателство:

Locus
ISBN:

9789547833173
Година:

2022
Страници:

176
Корици:

меки
Състояние:

отлично