Холистични здравни тайни за жени: Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие
Цена:
24.90лв.
€12.73
-
Код:13031
-
Тегло:0.560 кг
Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие.
Повечето жени инстинктивно усещат, че здравето е много повече от поглъщането на хапчета. Д-р Марк Аткинсън споделя това разбиране и в "Холистични здравни тайни за жени" ни запознава с интегративния подход – комбинация от самопомощ, конвенционална и природна медицина – за да предложи решения за най-важните проблеми на здравето и благополучието на съвременната жена.
В тази вдъхновяваща и достъпна за разбиране и ползване книга ще откриете:
Въпросници, които ще ви помогнат да разпознаете корените на проблемите и скритите пречки по пътя към изживяване на пълния потенциал.
Въпросници, които ще ви помогнат да разпознаете корените на проблемите и скритите пречки по пътя към изживяване на пълния потенциал.
Интегративна програма за лечение на най-често срещаните оплаквания като депресия, менструални проблеми, затлъстяване, тревожност, сърдечно-съдови заболявания, синдром на поликистозни яйчници, менопауза и други.
Независимо дали търсите съвет за конкретно заболяване или искате да подобрите физическото и емоционалното благополучие, тази книга ще ви помогне да трансформирате здравето и живота си!
Д-р Марк Аткинсън е сред водещите британски интегративни лекари. Завършва Медицинското училище към болница "Св. Мария" в Лондон. Автор е на книгата "Осемте стълба на емоционалното здраве" и е основател на "Британски колеж по интегративна медицина". Неговите здравни програми са представяни многократно в британската преса и телевизия.
Холистични здравни тайни за жени: Открий своята уникална пътека към лечение, здраве и щастие е книга, която предлага цялостен подход към женското здраве, вътрешния баланс и благополучието. Тя насочва вниманието към свързването на тялото, ума и духа, като поставя акцент върху естествените и устойчиви методи за лечение и поддържане на жизненост.
Авторката представя холистични практики и съвети, които включват правилно хранене, природни терапии, движение и медитация. Книгата показва как жените могат да изградят здравословни навици, да се освободят от стреса и да постигнат по-добро емоционално равновесие чрез съзнателен и осъзнат начин на живот.
Важна част от съдържанието са индивидуалните подходи и личните пътеки, които всяка жена може да открие за себе си. Подчертава се значението на самопознанието, приемането и вътрешната сила, за да се изградят хармонични взаимоотношения и по-здравословен живот в дългосрочен план.
Холистични здравни тайни за жени е вдъхновяващо и практично ръководство за всички, които търсят естествени решения, желаят да намерят своята лична формула за здраве и да постигнат щастие и пълноценност. Това е книга, която обединява мъдростта на традициите и съвременните познания за да създаде път към хармония и изцеление.
СЪДЪРЖАНИЕ
Ясни стъпки по посока на една по-истинска медицина - Предговор от Димитър Пашкулев
Благодарности
За д-р Марк Аткинсън
Предговор
Въведение
Вие сте уникални
Благодарности
За д-р Марк Аткинсън
Предговор
Въведение
Вие сте уникални
Жените и новата медицина
Програма за вашето лично лечение, здраве и щастие
Петте тайни на лечение, здраве и щастие
Погрижете се за физическото си тяло
Освободете се от стреса и релаксирайте
Погледнете емоциите си и ги приемете
Приемете себе си
Подобрете отношенията си
Холистични здравни инструменти
Пълна съзнателност
Техника за емоционална свобода (ТЕС)
Емо-транс
Работа
Поставяне на стойностни цели
Решения за женското здраве
Предменструален синдром
Обилно менструално кървене
Болезнен цикъл (дисменория)
Миома
Ендометриоза
Синдром на поликистозните яйчници
Цистит
Фиброкистоза на гърдите
Безплодие
Менопауза
Решения за други заболявания
Адренална умора
Акне
Вагинална кандидоза
Варикозни (разширени) вени
Главоболие и мигрена
Депресия
Диабет
Дисбиоза
Екзема
Зависимости
Запек
Затлъстяване/отслабване
Колоноспазъм (синдром на раздразнените черва - СРЧ)
Метаболитен синдром
Непоносимост към храни
Несамостоятелност
Остеопороза
Рак
Ревматоиден артрит
Синдром на хроничната умора и фибромиалгия
Сърдечно-съдови болести
Тензионен мионевралгичен синдром
Тревожност панически разстройства
Хипотиреоидизъм
Целулит
Комплементарни медицински методи
-
Автор:Д-р Марк Аткинсън
-
Издателство:Сребърно звънче
-
ISBN:9789548416153
-
Година:2014
-
Страници:440
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
