Фейсформинг: Гимнастика за лице - упражнения за нея и за него
Цена:
19.00лв.
€9.71
-
Код:13026
-
Тегло:0.360 кг
Гимнастика за лице – упражнения за нея и за него.
Гимнастиката за лице с кантиеника има само положителни ефекти: добра стойка на тялото, красиво излъчване, спокойна мимика. Ще му се види краят на нощното скърцане със зъби, ще ограничите хъркането; главоболието и мигрената ще изчезнат, а шумът в ушите ще спре.
И всичко това, без да лягате под ножа, без ботокс и филъри, без пийлинги, без стрес и то с минимални разходи.
"Колкото повече практикувам гимнастиката за лице с кантиеника, толкова повече се възхищавам на този метод и действието му. Тези 77 мускули, подобно на всички останали, чакат да бъдат използвани и тренирани – те могат да се разтягат и напрягат, да работят заедно, да растат и да се отпускат. Чертите на лицето ми се отпуснаха веднага след като започнах да тренирам, лицето ми доби свеж вид. Получавах и все още получавам комплименти за вида си." - Верена Бури, на 65 години, главен треньор и инструктор по лицево оформяне с метода кантиеника
Книгата „Фейсформинг“ представя уникален метод за естествено подмладяване на лицето, базиран на специални упражнения за мускулите. Авторът показва как чрез редовна практика можем да постигнем стегнат контур, сияйна кожа и свежо излъчване, без нужда от скъпи процедури и козметични намеси.
В изданието ще откриете подробни инструкции и илюстрации, които показват правилното изпълнение на упражнения за лице и шия. Те помагат за намаляване на бръчките, подобряване на кръвообращението и активиране на естествените регенеративни процеси в кожата.
Особено внимание е отделено на техники за отпускане и масаж, които подпомагат релаксацията, лимфния дренаж и здравия тонус. Книгата включва и програма за ежедневна практика, чрез която постепенно се изграждат навик и постоянство за видими резултати.
„Фейсформинг“ е повече от книга за красота – това е практическо ръководство за подмладяване, което обединява наука, грижа и самодисциплина. Подходяща е за всеки, който иска да запази младежкото си излъчване и да се чувства уверен и сияен в собствената си кожа.
-
Автор:Бенита Кантиени
-
Издателство:Жануа
-
ISBN:9789543761913
-
Година:2020
-
Страници:204
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
