Домашна природна козметика: Най-добрите рецепти за разкрасяване от природата

• Козметика на лицето, косата, тялото, краката и ръцете

• Почистващи шампоани

• Маски и кремове против бръчки, за мека и еластична кожа

• Шампоани за коса и тяло

• Начин на живот - натурално хранене, спорт

За да бъдете красиви и млади, ежедневно полагайте грижи за красотата!

Домашна природна козметика: Най-добрите рецепти за разкрасяване от природата на Рита Щийнс е вдъхновяващ и практичен наръчник за всички, които искат да се грижат за красотата и здравето си по естествен начин. Авторката събира богатство от рецепти с натурални съставки, които могат лесно да се приготвят у дома и да заменят индустриалните козметични продукти, често пълни с химикали и консерванти.

Книгата предлага конкретни рецепти за лице, коса и тяло, използващи масла, билки, глини, плодове, зеленчуци и други дарове от природата. От подхранващи маски и пилинги до кремове, шампоани и балсами – всяка формула е обяснена стъпка по стъпка и съобразена с различните нужди на кожата и косата.

Особен акцент се поставя върху безопасността и ефективността на домашната козметика. Щийнс обяснява как правилно да се съхраняват продуктите, кои съставки са най-подходящи за различните типове кожа и как да се създаде индивидуална рутина за разкрасяване. В книгата има и съвети за комбиниране на аромати и етерични масла за постигане на максимален ефект.

„Домашна природна козметика“ е не само практическо ръководство, но и философия за връщане към естественото и чистото. Авторката насърчава читателите да виждат в грижата за себе си не просто външно разкрасяване, а и форма на самолюбие, хармония и връзка с природата.

СЪДЪРЖАНИЕ

Предговор
Основа на всички грижи за красотата

• Тайната на хубавата кожа
  • Обратно към естествения баланс
• Всичко зависи от храненето
  • Само природата доставя витални вещества
  • Витамините и други естествени разкрасяващи вещества
  • Бързо направен витаминен доставчик
• Да избягваме факторите, повреждащи кожата
  • Слънце и студ
  • Прекалена хигиена
• Естествена козметика
  • Естествената козметика като целесъобразно допълнение
  • Да избягваме критичните съдържащи се вещества

Най-добрите естествени подхранващи средства

• Пресни съставки
  • Яйца
  • Плодове и зеленчуци
  • Мая
  • Мед
  • Млечни продукти
• Минерални съставки
  • Козметични лечебни почви
• Вода и соли
• Растителни масла
  • Мазни масла
  • Етерични масла
• Растителни екстракти
• Хидролизати
• Оцет

Качеството, хигиената и трайността

• Критерии за качеството на доброто масло
  • Качество на мазните масла
  • Качество на етеричните масла
• Хигиена и трайност
  • Трайност на маслата
  • Трайност на средствата за поддържане на красотата

Рецепти за красота

• Правилни уреди за работа
  • Основно оборудване
  • Правилният съд за целта
• Приготвяне на базисните продукти
  • Маслени и оцетени есенции
  • Тинктури
  • Билкови запарки
  • Ароматни води
• Грижи за лицето
  • Интензивно почистване
  • Почистващи пресни млека
  • Почистващи води за лице
  • Плодов оцет
  • Подхранващи води за лице
  • Пилинг за лице
  • Масла за лице
  • Маски и компреси
  • Компреси
• Грижи за очите
• Грижи за косата
  • Меки шампоани
  • Изплаквания на косата
  • Налагания за коса
• Грижи за тялото
  • Пилинги и маски за тяло
  • Масла за баня
  • Масла за грижа за кожата
  • Целулитни масла
  • Грижи за ръцете
  • Грижи за стъпалата
  • Помощ при разширени вени
• Облекчаване на кожните проблеми
  • Акне, екземи и кожни нечистотии
  • Купероза
  • Невродермити
  • Лишеи
• Средства за предпазване от слънцето