103 рецепти за супер бебе: Специално събрани за малчугани от 4 до 36 месеца
Цена:
24.90лв.
€12.73
-
Код:12916
-
Тегло:0.200 кг
Специално събрани за малчугани от 4 до 36 месеца.
Какво ще намериш в тази книга:
- 103 разнообразни и здравословни рецепти за супер бебе;
- каква храна можем да приготвим на малчуганите според навършените месеци: 4+ / 6+ / 8+ / 12+ месеца;
- списък с топ 10 алергени, с които да внимаваме при захранване;
- изкушаващи рецепти от бебешкото меню, подходящи за цялото семейство;
- питателни идеи за кремове, пюрета, смутита, мъфини, супи, основни ястия и още много други кулинарни предложения;
- насоки за подправките, с които можем да овкусим домашните гозби;
- съвети за лесно съхраняване и замразяване на бебешката храна.
103 рецепти за супер бебе: Специално събрани за малчугани от 4 до 36 месеца на Деница Христова е книга, която предлага изключително практичен и изчерпателен наръчник за родителите на малки деца. В нея ще откриете богат избор от рецепти, подбрани специално за нуждите на бебета и деца до тригодишна възраст, като всяка рецепта е съобразена с възрастовите особености и хранителните потребности на малчуганите.
Книгата се отличава с структурирана система, която позволява лесно ориентиране според възрастта на детето – 4+, 6+, 8+ и 12+ месеца. Родителите ще получат ясни насоки за това как да разнообразяват менюто, какви съставки да включват и как безопасно да въвеждат нови храни, като се съобразяват с топ 10 алергени, за които трябва да се внимава.
В допълнение, книгата включва рецепти, подходящи за цялото семейство, които правят храненето на детето приятно и социално преживяване. Сред тях са кремове, пюрета, смутита, мъфини, супи и основни ястия, които са не само питателни, но и лесни за приготвяне у дома.
Деница Христова предоставя и ценни съвети за подправките, с които можем да обогатим вкуса на домашните гозби, без да се прекалява с сол или захар. Включени са и практични насоки за съхранение и замразяване на бебешката храна, които ще улеснят ежедневието на заетите родители и ще гарантират, че детето винаги има подготвено здравословно и вкусно меню.
Тази книга е незаменим помощник за всеки родител, който иска да осигури балансирано, безопасно и разнообразно хранене на своето дете, докато същевременно се наслаждава на удоволствието от приготвянето на храна за цялото семейство.
СЪДЪРЖАНИЕ
Въведение
Легенда
4+ месеца
Легенда
4+ месеца
- Класическо ябълково пюре
- Изключително пюре Бананкадо
- Пюре от печено цвекло с моркови
- Пюре от броколи с карфиол
- Пюре от картофи с тиква
- Пюре от тиквички и моркови
- Пюре от грах и сладък картоф
- Пюре от печен сладък картоф
- Пюре от спанак и круши
- Богато зеленчуково пюре
- Пюре от моркови, картоф, сладък картоф и броколи
- Пюре от банан, нар и къпини
- Боровинково пюре с банан
- Пюре от печени кореноплодни
- Мус от череши с кокос
- Пюре от печени ябълки и круши с канела
- Пюре от кайсии
- Картофено пюре с пащърнак
- Крем от манго и банан
- Пюре от праскови
6+ месеца
- Пюре от тиквички с червени камби
- Пюре от пуйка с тиква
- Спаначена супичка
- Пилешка супа за супер бебе
- Печено цвекло с портокали и джинджифил
- Киноа с авокадо и краставица
- Пиле с моркови и ориз
- Телешко печено с мащерка и сладък картоф
- Пюре от телешко с целина и моркови
- Пилешко филе със спанак и картофи
- Пилешко филе с киноа и авокадо
- Пилешко с броколи и пащърнак
- Телешко с домати, лук и магданоз
- Бяла риба със зелени подправки и картофи
- Ризото с пиле и спанак
- Заешко с моркови, пресен лук и магданоз
- Заешки кюфтенца с картофи
- Заешки филенца с печени зеленчуци
- Печено цвекло и моркови с мащерка
- Телешко със зелен боб и кориандър
- Канелени бисквити с тиква
8+ месеца
- Пюре царевица с червени пиперки
- Пюре от тиква с черен боб и моркови
- Пюре от нахут с карфиол и моркови
- Пюре от карфиол с куркума и къри
- Попара с чай и плодово пюре
- Ябълково-канелена каша
- Баница с овесени ядки
- Ябълкови бисквити за закуска
- Палачинки с банан
- Овесени палачинки с канела
- Ябълково-спаначени мъфини
- Овесени барчета с банан
- Зеленчукова супа
- Млечен грах с мента
- Печена тиква с киноа и мед
- Авокадо с банан и рожков
- Спанак с нахут
- Хумус с тиква и черен боб
- Пилешки кюфтенца
- Пуешки кюфтенца с моркови
- Нахут с домати
- Лещени пръчици
- Черен боб със сладки картофи и пуешко
- Макарони с авокадо и пармезан
- Мини мусака
- Бял боб с билки
- Тиквички и моркови с пармезан
- Морковени кюфтенца
- Пръчици от моркови с мащерка и пармезан
- Млечен грах с пресни картофи
- Хапки с тиквички, копър и сиренце
- Карфиолени кюфтенца с пилешко
- Червен боб с тиквички и пуешко
- Бобен пастет
- Червена леща
- Крем жълтък с авокадо
- Кюфтенца от бяла риба
12+ месеца
- Зелено бебешко смути
- Смути горски плодове, банан и авокадо
- Смути от киви и банан
- Домашна гранола с кисело мляко
- Морковени бонбони
- Енергийни барчета с рожков
- Крем от ябълки, круши и горски плодове
- Бейби гофрети
- Смути от спанак с плодове
- Кисело мляко с горски плодове и банан
- Пренощували (overnight) овесени ядки
- Бейби рататуй
- Бързо гаспачо
- Хапки от броколи с бял боб
- Хапки от сьомга
- Жълтъчен омлет със сирена
- Бъркани яйца със зеленчуци
- Паста болонезе с телешко и тиква
- Мързеливи лозови сарми
- Гъбена крем супа
- Яйчени мъфини с броколи
- Пролетна крем супа
- Агнешко със спанак и пресен лук
- Печена бяла риба с копър и картофи соте
- Запеканка със свинско
Трикове за съхраняване и замразяване на приготвената храна
-
Автор:Деница Христова
-
ISBN:9786199220221
-
Година:2022
-
Страници:124
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично