Антиоксиданти: Храни и добавки за укрепване на имунната система и борба срещу свободните радикали

Цена: 6.00лв. €3.07

Код:

12879
Тегло:

0.070 кг

Д-р Красимира Арнаудова

Изпрати на приятел

Оцени продукта

В книгата ще намерите информация за:

- профилактика и лечение

- подобряване на обмяната

- забавяне на стареенето

- отслабване

Антиоксидантите - профилактика и лечение на 80 вида заболявания - рак, тумор, диабет и други. Добавете години към живота си и живот към годините чрез антиоксидантните храни и добавки! Ако днес не инвестирате време и пари за подобряване на своето здраве, по-късно ще загубите повече Дарете си здраве, младост и живот чрез антиоксидантите!

Антиоксидантите са естествени защитници на организма, които неутрализират свободните радикали – основните виновници за процесите на стареене и за редица хронични заболявания. В книгата са представени най-важните храни и добавки, богати на антиоксиданти, които подпомагат изграждането на силен имунитет и цялостно добро здраве.

Ще откриете кои плодове, зеленчуци, ядки, семена и напитки имат най-мощно антиоксидантно действие и как да ги включите в ежедневното си меню. Подробно са описани също и някои витамини, минерали и фитонутриенти, които играят ключова роля в борбата със свободните радикали.

Книгата дава практични насоки за правилен избор на хранителни добавки, дозировка и съчетаване с балансиран хранителен режим. Авторът подчертава значението на разнообразието в храненето и показва как правилната комбинация от антиоксидантни източници може да подобри здравето, енергията и жизнеността.

Особено внимание е отделено на връзката между антиоксидантите и имунната система – как редовната им употреба намалява риска от инфекции, укрепва естествените защитни механизми и подпомага по-бързото възстановяване от болести.

Антиоксиданти: Храни и добавки за укрепване на имунната система и борба срещу свободните радикали е ценен наръчник за всеки, който иска да води по-здравословен начин на живот и да се предпази от преждевременно стареене и хронични заболявания.

СЪДЪРЖАНИЕ

Увод
Основни факти за антиоксидантите
Антиоксиданти за здраво сърце
Антиоксидантите в профилактиката на рака
Да останем млади с помоща на антиоксидантите
Как да прилагаме антиоксидантите
Заключение
Речник

Автор:

Д-р Красимира Арнаудова
Издателство:

Здраве и щастие
ISBN:

954-8099
Година:

2002
Страници:

80
Корици:

меки
Състояние:

отлично