Омега - 3: мазнините, които топят мазнини: Лененото масло - природният феномен на мастните киселини: Критската диета на най-здравите хора
Цена:
8.00лв.
€4.09
-
Код:12877
-
Тегло:0.200 кг
Всички знаем, че вече има стотици диети – от нови по-нови, от обещаващи по-обещаващи, от звездни по-звездни.При това каквато и диета да спазвате (това го запомнете) – стига да я спазвате правилно – ще отслабнете.Но тогава идва и най-страшното, защото когато диетата свърши, ви се иска да заживеете нормално, да се храните нормално и да не пълнеете, да си останете стройни и хубави.
Значи въпросът не е толкова как да отслабнем, а как да не пълнеем, да не трупаме тези ужасни токсини под формата на мазнини, целулит и др.Ами отговорът е много прост, защото Омега-3 диетата е точно такава. С нея не се пълнее, защото балансира и хармонизира всички функции на организма.
Ако му е нужно да изхвърли и да стопи мазнини, целулит, токсини – тя ще му помогне.Ако пък му е нужно да натрупа и изгради полезни вещества – съединителна, мускулна и костна тъкан, колаген, нова кожна тъкан и т.н., то тя ще му съдейства.
От настоящото издание ще научите повече за лененото масло – природният феномен на мастните киселини, както и за Критската диета на най-здравите хора.
Книгата „Омега-3: мазнините, които топят мазнините“ на Sunny Lambroso разкрива как омега-3 мастните киселини подпомагат здравето, отслабването и поддържането на стройно тяло.Тя представя лененото масло като уникален природен източник на мастни киселини и описва Критската диета, считана за един от най-здравословните хранителни модели в света.
Книгата разглежда:
- Как омега-3 мастните киселини влияят на метаболизма и подпомагат изгарянето на мазнини.
- Ролята на лененото масло като източник на здраве, енергия и подобрена функция на организма.
- Връзката между омега-3 диетата и предотвратяването на целулит, токсини и излишни мазнини.
- Ползите от Критската диета – дълголетие, здраво сърце, устойчивост на заболявания.
- Практически съвети за хранене, което едновременно подхранва и поддържа стройност.
Чрез съчетаване на научни факти и практически насоки, книгата дава ясен път за постигане на хармония, баланс и дълготрайно здраве чрез силата на омега-3 мастните киселини.
СЪДЪРЖАНИЕ
Въведение
Омега-3 мастните киселини и тяхната роля
Лененото масло – природният феномен
Как омега-3 топят мазнините
Баланс и хармония в организма
Целулит и токсини – как да се освободим
Натрупване на полезни вещества – тъкан, колаген, кожа
Критската диета – модел на здраве
Практически насоки за омега-3 хранене
Заключение
Омега-3 мастните киселини и тяхната роля
Лененото масло – природният феномен
Как омега-3 топят мазнините
Баланс и хармония в организма
Целулит и токсини – как да се освободим
Натрупване на полезни вещества – тъкан, колаген, кожа
Критската диета – модел на здраве
Практически насоки за омега-3 хранене
Заключение
-
Автор:Съни Ламброзо
-
Издателство:Хомо футурис
-
ISBN:9789548231787
-
Година:2008
-
Страници:168
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично