Витамини и минерали във всекидневното хранене: Витамините и минералите - основи на живота и здрвето

Цена: 10.00лв. €5.11

Код:

12876
Тегло:

0.140 кг

Витамини и минерали във всекидневното хранене: Витамините и минералите - основи на живота и здрвето, Генадий Малахов

В тази книга известният руски лечител Генадий Малахов дава най-пълна информация за лечебно-профилактичното действие на витамините, минералните макро- и микроелементи и тяхното значение за човешкия организъм.

В книгата ще откриете:

- Лечебно и профилактично действие на витамините, макро- и микроелементите.

- До какво води недостигът на витамини и минерали.

- Правилно приготвяне и употреба на хранителните продукти.

- Храни и ястия, съдържащи повишено количество биологично активни вещества.

- Плодови и диетични блюда на Бирхер Бенер.

- Салати от зеленчуци.

- Блюда от пшеница.

- Пчелни продукти.

Витамините и минералите – главният източник на жизнена енергия, красота, младост, дълголетие.

Книгата „Витамини и минерали във всекидневното хранене“ от Генадий Малахов е цялостен справочник за ролята на витамините и минералите в поддържането на здравето, жизнената енергия и дълголетието.Авторът представя техните лечебни и профилактични свойства, начините на усвояване и възможните последици от дефицит.

Чрез съчетанието на теория и практика, книгата е ценен наръчник за всеки, който иска да се храни здравословно и да използва силата на природните вещества за профилактика и лечение.

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение
Ролята на витамините и минералите
Недостиг и последици
Биологично активни вещества в храната
Правилно приготвяне на продуктите
Плодови и диетични блюда на бирхер бенер
Салати от зеленчуци
Блюда от пшеница
Пчелни продукти
Витамините и минералите като източник на жизнена енергия
Заключение

Автор:

Генадий Малахов
Издателство:

Здраве и щастие
ISBN:

9789548099868
Година:

2010
Страници:

192
Корици:

меки
Състояние:

отлично